il lavoro di 5 anni il lavoro di 5 anni - Agricoltura - Regione Lazio
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limentaz<br />
Una buona regione,<br />
anzi ‘eccellente’<br />
Perché un libro sulle ricette? Se considerato<br />
solo come una variante <strong>di</strong> piatti e portate,<br />
sarebbe soltanto un volume in più nella<br />
libreria della nostra cucina. Ma se invece,<br />
consideriamo le ricette come <strong>il</strong> simbolo <strong>di</strong><br />
un’appartenenenza storico-sociale-antropologica,<br />
allora <strong>il</strong> suo valore cambia, rivestendosi <strong>di</strong><br />
profondo significato.<br />
Infatti, <strong>il</strong> cibo, la tra<strong>di</strong>zione agricola, <strong>il</strong> legame con<br />
<strong>il</strong> territorio simboleggiano due ponti: uno storico e<br />
l’altro geografico. Sono l’ideale congiunzione tra<br />
presente e passato e, nel contempo, <strong>il</strong> legame tra <strong>il</strong><br />
nostro presente e quello dei popoli con cui ci<br />
rapportiamo e a cui proponiamo la nostra cucina.<br />
È in questo contesto che si inserisce questa<br />
pubblicazione <strong>il</strong> cui significato va oltre <strong>il</strong> singolo<br />
piatto. Un volume in 5 lingue che si propone <strong>di</strong><br />
mettere in evidenza le produzioni agroalimentari<br />
delle 5 province laziali, scegliendo come comune<br />
denominatore: la frugalità. Elementi poveri, della<br />
cucina popolare, quali farine, legumi, scarti della<br />
macellazione, uova, zuppe, olive… Ingre<strong>di</strong>enti con<br />
cui, seguendo le in<strong>di</strong>cazioni della pubblicazione,<br />
non sarà <strong>di</strong>ffic<strong>il</strong>e preparare una succulenta zuppa<br />
<strong>di</strong> pesce alla maniera Portodanzese, dei golosi<br />
saltimbocca alla romana o, per chi ama gusti forti,<br />
animelle <strong>di</strong> vitello sale e<br />
pepe.<br />
<strong>Lazio</strong> / informazione<br />
44<br />
Alimentazione e attività<br />
sportiva. Un’accoppiata<br />
inscin<strong>di</strong>b<strong>il</strong>e per un corretto<br />
st<strong>il</strong>e <strong>di</strong> vita. Un binomio che<br />
fortunatamente sta prendendo<br />
sempre più piede anche tra i non<br />
giovanissimi. Praticare sport<br />
significa anche adeguare la<br />
propria <strong>di</strong>eta all’attività praticata<br />
come <strong>il</strong> presente volume<br />
suggerisce. È necessario non solo<br />
un giusto apporto calorico e<br />
un’equa <strong>di</strong>stribuzione <strong>di</strong><br />
carboidrati, proteine, vitamine, ma<br />
anche un’alimentazione che<br />
pred<strong>il</strong>iga i prodotti genuini e <strong>di</strong><br />
stagione.<br />
Questo volume riprende alcune<br />
delle ricette tra<strong>di</strong>zionali del <strong>Lazio</strong>, a<br />
conferma <strong>di</strong> quanto stretto e<br />
antico sia <strong>il</strong> legame tra<br />
alimentazione e attività sportiva,<br />
tra tra<strong>di</strong>zione e corretto st<strong>il</strong>e <strong>di</strong> vita<br />
che, anche nella frenesia dei ritmi<br />
quoti<strong>di</strong>ani, non dovremmo mai<br />
tralasciare o <strong>di</strong>menticare.<br />
SPORT A TAVOLA