snX-bi

Groenten, gekookt 30 7.416
Groentenmacedoine 25 1.101
Kappertjes, glas ** 100 60 2.102
Kervel, rauw *
bakje 200 1.104
Knoflook 77 1.102
bolletje 50 1.101-4
teentje 6 1.104
Knolselder
rauw 1070 750 20 85 70 14 min. 500 g en max. 2000 g bruto 7.314
gekookt 30
salade 30 1.101
Komkommer
rauw 410 40 85 94 12 7.315
gekookt 35 1.101
plakje 3 1 cm = 16 g 7.315
Koolraap
rauw 1045 21 80 8 7.316
gekookt 20 1.101
* ontbrekende gegevens
** g/stuk bruto voor groenten uit blik/glas is dit het gewicht van de groenten én het sap
g/stuk netto voor groenten uit blik/glas is dit het "uitgelekt" gewicht
88