snX-bi

Recommendations

Info

Groenten en Peulvruchten Voedingsmiddel g/ stuk bruto g/ stuk netto g/ eetlpl g/ portie % eetbaar deel % slinkfactor Bijzonderheden, andere benamingen Bron Maïs gekookt 250 175 15 70 1.101 7.106 blik ** 7.211 klein 150 140 middelgroot 300 285 groot 600 570 Oesterzwam, rauw * 40 1.101 bakje 200 2.102 Paprika groene/gele/rode, rauw 185 80 13 min. 140 g en max. 250 g 7.317 Pastinaak, gekookt 340 1.101 Peper Spaanse, rauw/gekookt 10 1.101 Peterselie, rauw 5 1 kflpl gehakte peterselie = 1,5 g 1.102 bussel, pak 80 60 1.102-4 Peultjes sluimererwten rauw 36 90 9 1.101 gekookt 30 1.101 89
Peulvruchten 1.101 gedroogd, een tas bonen (bruine, witte, soja-), 105 kapucijners, linzen groene – en kikkererwten 110 spliterwten 90 gekookt 35 blik flageolets 25 gew. gekookt = 2,5 x droog gew. Pompoen, rauw 68 18 % pitten en 14 % schil klein 1250 815 67 21 % pitten en 12 % schil 1.101 groot 3500 2415 69 15 % pitten en 16 % schil Postelein, gekookt 45 95 40 1.101 Prei rauw 50 19 50: enkel preiwit 7.318 of 75 75: wit + groen klein 100 middelgroot 225 groot 360 gekookt 45 1.101 * ontbrekende gegevens ** g/stuk bruto voor groenten uit blik/glas is dit het gewicht van de groenten én het sap g/stuk netto voor groenten uit blik/glas is dit het “uitgelekt” gewicht 90
Page 1:
Hoge Gezondheidsraad MATEN EN GEWIC
Page 4 and 5:
R edactie M. B ellemans M. De Maeye
Page 6 and 7:
17. Snoep en chocolade 159 18. Suik
Page 8 and 9:
Historiek In mei 1998 werd door de
Page 10 and 11:
Toelichting Dit document bevat 23 h
Page 12 and 13:
Voorbeeld van een omrekening 1 bloe
Page 15 and 16:
MATEN EN GEWICHTEN Voedingsmiddelen
Page 17 and 18:
Quick medium 130 2.207 maxi 160 onb
Page 19 and 20:
productinfo Beschuit Voedingsmiddel
Page 21 and 22:
* volgende broodsoorten zijn: óf k
Page 23 and 24:
Pistolet rond, krokant 9.102 diamet
Page 25 and 26:
productinfo Diversen Voedingsmiddel
Page 27 and 28:
Dranken Voedingsmiddel g/ eetlpl g/
Page 29 and 30:
Melk, chocolade-, koffie-, -dranken
Page 31 and 32:
Nalu 250 2.150 Powerdrink (Aldi, Ri
Page 33 and 34:
Eieren Voedingsmiddel, benaming op
Page 35 and 36:
Appel rauw 80 of 90 klein 125 100 o
Page 37 and 38:
Cranberriecompote: zie veenbessenco
Page 39 and 40:
klein 65 55 7.115 middelgroot 90 75
Page 41 and 42:
Passievrucht, rauw, middelgroot 15
Page 43 and 44:
Sinaasappel 68 1 sinaasappel heeft
Page 45 and 46:
gevuld langwerpig 35 appel-, chocol
Page 47 and 48:
Pannenkoek 60 grootte en gewicht va
Page 49 and 50:
Taartje, individueel zonder nadere
Page 51 and 52:
Wafel, fruit- wafel gevuld met frui
Page 53 and 54: productinfo De klassiekers Gebak en
Page 55 and 56: Cake, gevuld Balconi Mix Max: spong
Page 57 and 58: Fruitbiscuit, type Sultana rechthoe
Page 59 and 60: Koekje, uit een koekjesmengeling Al
Page 61 and 62: Krakeling Carrefour 10 180 18 pak 2
Page 63 and 64: Lu Petit Beukelaer (rood pak) 7 165
Page 65 and 66: Frosties 25 150 6 x 1 karton 2.150
Page 67 and 68: Speculaas, gevulde Anna Faggio gevu
Page 69 and 70: Wafel, galet krokant Aldi fijne bot
Page 71 and 72: Lidl, Bunny middelgroot 55 550 10 x
Page 73 and 74: Delhaize, 365 wafels met verse eier
Page 75 and 76: productinfo De merkspecialiteiten G
Page 77 and 78: Brink Frou-Frou gevulde wafeltjes m
Page 79 and 80: Croustifondante chocolade, koffie,
Page 81 and 82: De Vos Gevulde eierkoeken 34,5 275
Page 83 and 84: Ligne Gevulde koekjes, 4 maaltijden
Page 85 and 86: Gebakjes met rode vruchten opgerold
Page 87 and 88: Haas geheel 2500 455 * 1 haas voor
Page 89 and 90: Konijn, wild Kwartel geheel 1000 *
Page 91 and 92: Muesli 10 50 40 portie: zoals verme
Page 93 and 94: productinfo Graanproducten en Bindm
Page 95 and 96: Ontbijtgranen Nestlé Cheerios graa
Page 97 and 98: vgl. Frosties met suiker geglazuurd
Page 99 and 100: Groenten en Peulvruchten Voedingsmi
Page 101 and 102: Boerenkool Broccoli rauw 300 55 20
Page 103: Groenten, gekookt 30 7.416 Groenten
Page 107 and 108: middelgroot 140 112 groot 200 160 g
Page 109 and 110: Spinazie rauw 90 40 1.101 blaadje 5
Page 111 and 112: Witte kool rauw 1650 15 85 85 7 min
Page 113 and 114: snede lengte niet gekend, “volled
Page 115 and 116: camembert individuele verpakking 35
Page 117 and 118: natuur 14 en 22,5 85 en 180 6 en 8
Page 119 and 120: Chimay, Loo Light, Passendale, Pèr
Page 121 and 122: Philadelphia Kraft natuur, fijne kr
Page 123 and 124: Zachte kaas, witschimmel, voorverpa
Page 125 and 126: frisco (chocolade-) gewicht = 70 %
Page 127 and 128: met fruit, … 7.605 type ‘petit
Page 129 and 130: Colruyt, Galaxi 60 g 2 x 4 x 60 g 2
Page 131 and 132: Dessert, pudding/crème Aldi crème
Page 133 and 134: Danone 180 2.150 Danone Vitalinea 1
Page 135 and 136: Dove almonds 73 caramel swirl, milk
Page 137 and 138: halfvol 9 200 ml 2.102 plantaardig
Page 139 and 140: Delhaize natuur, mager 0 % V of hal
Page 141 and 142: Yoghurt, gefermenteerde melk Aldi g
Page 143 and 144: Mik geen productnaam natuur, licht
Page 145 and 146: Danacol met plantensterolen 6 x 100
Page 147 and 148: in dop 10 60 10 stuks = 100 g halve
Page 149 and 150: Delhaize chips 30 en 200 2.150 chip
Page 151 and 152: Kroepoek Noten Frites Skeletos 22 (
Page 153 and 154: Snacks, Bereide gerechten en Soep V
Page 155 and 156:
lik 1050 d.i. voor 3 à 4 pers. (vo
Page 157 and 158:
oodje/vlees/sla 235 63 g pitabrood
Page 159 and 160:
productinfo Snacks, Bereide gerecht
Page 161 and 162:
visgratin met fijne groenten 450 2.
Page 163 and 164:
eggburger gekoeld spek met kaas 135
Page 165 and 166:
Frikadelafgeleiden diepvries Becker
Page 167 and 168:
GB Souvenirs 70 280 4 2.102 Iglo 50
Page 169 and 170:
Pannenkoeken hartig gevuld Pizza Fi
Page 171 and 172:
olognese 375 original American deep
Page 173 and 174:
Tortellini Panzani droog met vlees,
Page 175 and 176:
Chocoladekoffieboon 2 1.101 Chocola
Page 177 and 178:
productinfo Snoep en Chocolade Voed
Page 179 and 180:
Lion 45 2.150 king size 69 2.150 mi
Page 181 and 182:
Bisc & Twix pocket 26,7 160 6 x 1 2
Page 183 and 184:
Chocoladefiguur, vol Kattetongen Ga
Page 185 and 186:
Italo Suisse melk/pecannoten, melk/
Page 187 and 188:
Chocoladetablet, met blokjes Calleb
Page 189 and 190:
Drop M@x Meurisse melkchocolade/car
Page 191 and 192:
groentje 2 1.101 guimauve 3,5 2.102
Page 193 and 194:
Suiker, Zoet beleg en Zoete sauzen
Page 195 and 196:
productinfo Suiker, Zoet beleg en Z
Page 197 and 198:
Mayonaise 25 10 25 koude sauzen met
Page 199 and 200:
kaas broccoli saus: 125 ml water en
Page 201 and 202:
salade in tomaat van 150 g 50 30 60
Page 203 and 204:
Kreeft Makreel rivier- 35 8 22 1.10
Page 205 and 206:
Scampi: zie reuzengarnaal Schar (to
Page 207 and 208:
Wijting Zalm Visfilet zonder vel, v
Page 209 and 210:
Fonduevlees 20 300 20 g = 1 stukje
Page 211 and 212:
outsnede 175 1.102-4 filet of noot
Page 213 and 214:
Varkensvlees algemeen 30 2 30 % = 3
Page 215 and 216:
Worst bloedzie ook hfdst. vleesware
Page 217 and 218:
productinfo Vleesvervangers en Soja
Page 219 and 220:
Vegetarisch balletje balletje Viver
Page 221 and 222:
Fitfood Bio Bistro burger steak gek
Page 223 and 224:
Sanvian gekoeld braadworsten middel
Page 225 and 226:
Kalkoenham 20 10 x 12 of 11 Kippen
Page 227 and 228:
12 9 à 10 salami met of zonder lo
Page 229 and 230:
Worst, droge (salami) Aoste "Fines
Page 231 and 232:
Index AA Drink High Energy PI -----
Page 233 and 234:
Bacon, gerookt of gezouten --------
Page 235 and 236:
Bob the Builder (Lu) PI------------
Page 237 and 238:
Burger, vegetarische PI------------
Page 239 and 240:
Choco Pops (ontbijtgranen) PI------
Page 241 and 242:
Corned beef PI---------------------
Page 243 and 244:
Eend, wilde geheel-----------------
Page 245 and 246:
Frisée, rauw (zie sla, frisée) --
Page 247 and 248:
Gin (zie sterke drank) ------------
Page 249 and 250:
IJs Sundae- -----------------------
Page 251 and 252:
Kalkoenham ------------------------
Page 253 and 254:
Koeken (merkspecialiteiten) Bio (Ca
Page 255 and 256:
Kwark (zie platte (verse) kaas) ---
Page 257 and 258:
Makreel, geheel, gerookte filet, bl
Page 259 and 260:
Mini-Cocos (Lidl, Mister choc) PI--
Page 261 and 262:
Ontbijtgranen, warenhuismerken, vgl
Page 263 and 264:
Petit … fruitkaasje PI ----------
Page 265 and 266:
Pudding/crème PI -----------------
Page 267 and 268:
Room, slag-, opgeklopt ------------
Page 269 and 270:
Sesampasta ------------------------
Page 271 and 272:
Spinazie, rauw, gekookt, met saus -
Page 273 and 274:
tafelbier -------------------------
Page 275 and 276:
Varkensmignonette -----------------
Page 277 and 278:
Wafel, zacht met chocolade PI -----
Page 279 and 280:
Zachte kaas, witschimmel, voorverpa
show all

snX-bi

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?