snX-bi

Recommendations

Info

Vetten, Oliën en Hartige sauzen Voedingsmiddel g/ g/ g/ g/ dun matig dik Bijzonderheden Bron eetlpl kflpl verpak- portie gemid. gemid. king Vl Wa Vl Wa Vl Wa Béarnaise, Hollandse saus (warm) 50 per 100 g vlees of vis 1.102 Bechamel-, witte saus 20 groenten in saus: 63 % groenten en 37 % saus 7.205 1.110 Boter 18 7 10 7.200 Margarine, minarine, … 15 7.200 op beschuit 25 % 50 % 75 % % van het broodgewicht 7.201 op brood 10 à 15 % 16 à 22 % 23 à 30 % % van het broodgewicht 7.201 op snede van klein brood 3 3,5 4 5 6 7 7.202 middelgroot brood 3,5 4 5 6,5 7,5 9 7.202 groot brood 4 5 6 7,5 8,5 10 7.202 op pistolet, sandwich,… 15 % 20 % 25 % % van het broodgewicht 7.201 Dressing: zie mayonaise Jus 12 jus = al of niet aangelengd braadvet 1.101 Ketchup 23 9 25 7.203 181
Mayonaise 25 10 25 koude sauzen met 7.204 eenzelfde consistentie als frietkraam/frituur 30 à 50 1.102 mayonaise: dezelfde maten McDonald’s, Quick 20 gebruiken 2.103-4 Olie 10 4 1.101 7.106 Vinaigrette 10 4 7.206 Worchestersaus 16 1.101 182
Page 1:
Hoge Gezondheidsraad MATEN EN GEWIC
Page 4 and 5:
R edactie M. B ellemans M. De Maeye
Page 6 and 7:
17. Snoep en chocolade 159 18. Suik
Page 8 and 9:
Historiek In mei 1998 werd door de
Page 10 and 11:
Toelichting Dit document bevat 23 h
Page 12 and 13:
Voorbeeld van een omrekening 1 bloe
Page 15 and 16:
MATEN EN GEWICHTEN Voedingsmiddelen
Page 17 and 18:
Quick medium 130 2.207 maxi 160 onb
Page 19 and 20:
productinfo Beschuit Voedingsmiddel
Page 21 and 22:
* volgende broodsoorten zijn: óf k
Page 23 and 24:
Pistolet rond, krokant 9.102 diamet
Page 25 and 26:
productinfo Diversen Voedingsmiddel
Page 27 and 28:
Dranken Voedingsmiddel g/ eetlpl g/
Page 29 and 30:
Melk, chocolade-, koffie-, -dranken
Page 31 and 32:
Nalu 250 2.150 Powerdrink (Aldi, Ri
Page 33 and 34:
Eieren Voedingsmiddel, benaming op
Page 35 and 36:
Appel rauw 80 of 90 klein 125 100 o
Page 37 and 38:
Cranberriecompote: zie veenbessenco
Page 39 and 40:
klein 65 55 7.115 middelgroot 90 75
Page 41 and 42:
Passievrucht, rauw, middelgroot 15
Page 43 and 44:
Sinaasappel 68 1 sinaasappel heeft
Page 45 and 46:
gevuld langwerpig 35 appel-, chocol
Page 47 and 48:
Pannenkoek 60 grootte en gewicht va
Page 49 and 50:
Taartje, individueel zonder nadere
Page 51 and 52:
Wafel, fruit- wafel gevuld met frui
Page 53 and 54:
productinfo De klassiekers Gebak en
Page 55 and 56:
Cake, gevuld Balconi Mix Max: spong
Page 57 and 58:
Fruitbiscuit, type Sultana rechthoe
Page 59 and 60:
Koekje, uit een koekjesmengeling Al
Page 61 and 62:
Krakeling Carrefour 10 180 18 pak 2
Page 63 and 64:
Lu Petit Beukelaer (rood pak) 7 165
Page 65 and 66:
Frosties 25 150 6 x 1 karton 2.150
Page 67 and 68:
Speculaas, gevulde Anna Faggio gevu
Page 69 and 70:
Wafel, galet krokant Aldi fijne bot
Page 71 and 72:
Lidl, Bunny middelgroot 55 550 10 x
Page 73 and 74:
Delhaize, 365 wafels met verse eier
Page 75 and 76:
productinfo De merkspecialiteiten G
Page 77 and 78:
Brink Frou-Frou gevulde wafeltjes m
Page 79 and 80:
Croustifondante chocolade, koffie,
Page 81 and 82:
De Vos Gevulde eierkoeken 34,5 275
Page 83 and 84:
Ligne Gevulde koekjes, 4 maaltijden
Page 85 and 86:
Gebakjes met rode vruchten opgerold
Page 87 and 88:
Haas geheel 2500 455 * 1 haas voor
Page 89 and 90:
Konijn, wild Kwartel geheel 1000 *
Page 91 and 92:
Muesli 10 50 40 portie: zoals verme
Page 93 and 94:
productinfo Graanproducten en Bindm
Page 95 and 96:
Ontbijtgranen Nestlé Cheerios graa
Page 97 and 98:
vgl. Frosties met suiker geglazuurd
Page 99 and 100:
Groenten en Peulvruchten Voedingsmi
Page 101 and 102:
Boerenkool Broccoli rauw 300 55 20
Page 103 and 104:
Groenten, gekookt 30 7.416 Groenten
Page 105 and 106:
Peulvruchten 1.101 gedroogd, een ta
Page 107 and 108:
middelgroot 140 112 groot 200 160 g
Page 109 and 110:
Spinazie rauw 90 40 1.101 blaadje 5
Page 111 and 112:
Witte kool rauw 1650 15 85 85 7 min
Page 113 and 114:
snede lengte niet gekend, “volled
Page 115 and 116:
camembert individuele verpakking 35
Page 117 and 118:
natuur 14 en 22,5 85 en 180 6 en 8
Page 119 and 120:
Chimay, Loo Light, Passendale, Pèr
Page 121 and 122:
Philadelphia Kraft natuur, fijne kr
Page 123 and 124:
Zachte kaas, witschimmel, voorverpa
Page 125 and 126:
frisco (chocolade-) gewicht = 70 %
Page 127 and 128:
met fruit, … 7.605 type ‘petit
Page 129 and 130:
Colruyt, Galaxi 60 g 2 x 4 x 60 g 2
Page 131 and 132:
Dessert, pudding/crème Aldi crème
Page 133 and 134:
Danone 180 2.150 Danone Vitalinea 1
Page 135 and 136:
Dove almonds 73 caramel swirl, milk
Page 137 and 138:
halfvol 9 200 ml 2.102 plantaardig
Page 139 and 140:
Delhaize natuur, mager 0 % V of hal
Page 141 and 142:
Yoghurt, gefermenteerde melk Aldi g
Page 143 and 144:
Mik geen productnaam natuur, licht
Page 145 and 146: Danacol met plantensterolen 6 x 100
Page 147 and 148: in dop 10 60 10 stuks = 100 g halve
Page 149 and 150: Delhaize chips 30 en 200 2.150 chip
Page 151 and 152: Kroepoek Noten Frites Skeletos 22 (
Page 153 and 154: Snacks, Bereide gerechten en Soep V
Page 155 and 156: lik 1050 d.i. voor 3 à 4 pers. (vo
Page 157 and 158: oodje/vlees/sla 235 63 g pitabrood
Page 159 and 160: productinfo Snacks, Bereide gerecht
Page 161 and 162: visgratin met fijne groenten 450 2.
Page 163 and 164: eggburger gekoeld spek met kaas 135
Page 165 and 166: Frikadelafgeleiden diepvries Becker
Page 167 and 168: GB Souvenirs 70 280 4 2.102 Iglo 50
Page 169 and 170: Pannenkoeken hartig gevuld Pizza Fi
Page 171 and 172: olognese 375 original American deep
Page 173 and 174: Tortellini Panzani droog met vlees,
Page 175 and 176: Chocoladekoffieboon 2 1.101 Chocola
Page 177 and 178: productinfo Snoep en Chocolade Voed
Page 179 and 180: Lion 45 2.150 king size 69 2.150 mi
Page 181 and 182: Bisc & Twix pocket 26,7 160 6 x 1 2
Page 183 and 184: Chocoladefiguur, vol Kattetongen Ga
Page 185 and 186: Italo Suisse melk/pecannoten, melk/
Page 187 and 188: Chocoladetablet, met blokjes Calleb
Page 189 and 190: Drop M@x Meurisse melkchocolade/car
Page 191 and 192: groentje 2 1.101 guimauve 3,5 2.102
Page 193 and 194: Suiker, Zoet beleg en Zoete sauzen
Page 195: productinfo Suiker, Zoet beleg en Z
Page 199 and 200: kaas broccoli saus: 125 ml water en
Page 201 and 202: salade in tomaat van 150 g 50 30 60
Page 203 and 204: Kreeft Makreel rivier- 35 8 22 1.10
Page 205 and 206: Scampi: zie reuzengarnaal Schar (to
Page 207 and 208: Wijting Zalm Visfilet zonder vel, v
Page 209 and 210: Fonduevlees 20 300 20 g = 1 stukje
Page 211 and 212: outsnede 175 1.102-4 filet of noot
Page 213 and 214: Varkensvlees algemeen 30 2 30 % = 3
Page 215 and 216: Worst bloedzie ook hfdst. vleesware
Page 217 and 218: productinfo Vleesvervangers en Soja
Page 219 and 220: Vegetarisch balletje balletje Viver
Page 221 and 222: Fitfood Bio Bistro burger steak gek
Page 223 and 224: Sanvian gekoeld braadworsten middel
Page 225 and 226: Kalkoenham 20 10 x 12 of 11 Kippen
Page 227 and 228: 12 9 à 10 salami met of zonder lo
Page 229 and 230: Worst, droge (salami) Aoste "Fines
Page 231 and 232: Index AA Drink High Energy PI -----
Page 233 and 234: Bacon, gerookt of gezouten --------
Page 235 and 236: Bob the Builder (Lu) PI------------
Page 237 and 238: Burger, vegetarische PI------------
Page 239 and 240: Choco Pops (ontbijtgranen) PI------
Page 241 and 242: Corned beef PI---------------------
Page 243 and 244: Eend, wilde geheel-----------------
Page 245 and 246: Frisée, rauw (zie sla, frisée) --
Page 247 and 248:
Gin (zie sterke drank) ------------
Page 249 and 250:
IJs Sundae- -----------------------
Page 251 and 252:
Kalkoenham ------------------------
Page 253 and 254:
Koeken (merkspecialiteiten) Bio (Ca
Page 255 and 256:
Kwark (zie platte (verse) kaas) ---
Page 257 and 258:
Makreel, geheel, gerookte filet, bl
Page 259 and 260:
Mini-Cocos (Lidl, Mister choc) PI--
Page 261 and 262:
Ontbijtgranen, warenhuismerken, vgl
Page 263 and 264:
Petit … fruitkaasje PI ----------
Page 265 and 266:
Pudding/crème PI -----------------
Page 267 and 268:
Room, slag-, opgeklopt ------------
Page 269 and 270:
Sesampasta ------------------------
Page 271 and 272:
Spinazie, rauw, gekookt, met saus -
Page 273 and 274:
tafelbier -------------------------
Page 275 and 276:
Varkensmignonette -----------------
Page 277 and 278:
Wafel, zacht met chocolade PI -----
Page 279 and 280:
Zachte kaas, witschimmel, voorverpa
show all

snX-bi

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?