27.07.2013 Views

Vilt og lam - Coop Norge

Vilt og lam - Coop Norge

Vilt og lam - Coop Norge

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

8<br />

<strong>Vilt</strong>stek med kantareller <strong>og</strong> stekte poteter<br />

Dette trenger du<br />

til 4 porsjoner:<br />

800 g filet/stek av vilt<br />

500 g kantareller<br />

800 g skrelte poteter<br />

Smør til steking<br />

1/2 dl soyaolje<br />

Salt <strong>og</strong> pepper<br />

Slik gjør du:<br />

God saus til: Kok ned<br />

2 dl portvin til det halve.<br />

Bland med ferdig sjysaus<br />

(som anvist på pakken).<br />

1. Gni kjøttet inn med salt <strong>og</strong> pepper <strong>og</strong> brun det på alle sider i en stekepanne. Flytt over i<br />

en langpanne/ildfast form, <strong>og</strong> stek ferdig i ovn ved 78 °C til kjernetemperaturen er 56 °C<br />

(bruk steketermometer).<br />

2. Del kantarellene i pene biter, <strong>og</strong> stek dem gylne i smør. Smak til med salt <strong>og</strong> pepper.<br />

3. Skjær potetene i 1/2 cm tykke skiver. Vend dem i soyaolje, <strong>og</strong> stek skivene i ovnen ved<br />

200 °C i ca 30 minutter

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!