Ômega-3: o que existe de concreto? - Nutritotal

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óleo de peixe reduz essa produção excessiva, e 3) há uma correlação entre oconsumo de peixe e diminuição do risco de asma e aumento da funçãopulmonar. No entanto, a evidência de sua eficácia na prevenção e tratamentoda asma é ainda contraditória.Em estudo duplo-cego, a suplementação com 1,0 g/dia de EPA/DHAdurante doze meses ocasionou aumento de 23% no volume forçado doprimeiro segundo (VEF 1) no grupo suplementado, e não no grupo controle (p
evisados sistematicamente e indicaram efeitos benéficos do EPA + DHA narigidez matinal, redução no número de articulações dolorosas ou inchadas,aumento na resistência à dor aguda e diminuição no uso de drogasantiinflamatórias não esteroidais, sugerindo desta maneira que umasuplementação com óleo de peixe deve ser inserida como parte da terapiapadrão para a artrite reumatóide. Kremer e colaboradores encontrarambenefícios semelhantes pelo período mínimo de suplementação de 12semanas e dosagem mínima de 3 g de EPA e DHA.Outro estudo demonstrou que EPA e DHA diminuíram a produção deLTB4 em 33% e fator de ativação plaquetária em 37% nos 12 pacientes quereceberam suplementação por 6 semanas. Efeitos benéficos foram vistosmesmo após o término da suplementação com óleo de peixe.Doença inflamatória intestinalA doença de Crohn e a colite ulcerativa são doenças inflamatóriasintestinais distintas, complexas e envolvem componentes imunológicos,ambientais e genéticos. Recentes medidas de controle da colite ulcerativaestão centradas em mediadores inflamatórios solúveis. Os mediadores maisestudados são os metabólitos do ácido araquidônico, prostaglandinas,leucotrienos e citocinas.Pacientes com colite ulcerativa apresentam aumento na quantidade deLTB4 (via lipooxigenase) e IL-1beta. Stenson e colaboradores, em estudoduplo-cego, cruzado, sobre a suplementação de óleo de peixe verificaramaumento da produção de LTB5 e diminuição de LTB4; no entanto, houvemelhora clínica moderada. Belluzzi e colaboradores demonstraram redução narecidiva em pacientes com doença de Crohn em fase de remissão esuplementados com 2,7 g de preparado de óleo de peixe contendo ômega-3.O uso do ômega-3 em pacientes com doença inflamatória intestinalparece ocasionar melhora clínica significativa e a grande variação nasrespostas ao tratamento pode estar relacionada à heterogeneidade dasdiversas doenças inflamatórias intestinais.25
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