odpri - Zveza društev diabetikov Slovenije

zdravstveni vzgoji odraslega diabetika z vključitvijo celotnedružine, bi bili tudi pri njih uspehi veliko boljši. Ne posplošujemna vse primere, iz izkušenj pa vem, da imajoodrasli ljudje svoja trdna načela, od katerih ne odstopajoniti v primeru bolezni.Pomen samokontrole je pri ljudeh različenVedno sem se spraševal o smiselnosti samokontrole z glukometrompri ljudeh, ki ne želijo ali nočejo ničesar vedetio primernih hranilih in o primernih količinah za njihovotelesno dejavnost. Primitivno sprejemajo samo izmerjenoštevilko krvnega sladkorja, se zaradi nje vznemirjajoali pa posežejo po neprimerni hrani, če je številka ugodna.Poznam vrsto ljudi, ki imajo urejeno svojo sladkornobolezen, se pravilno hranijo, kar naprej pa bi pomakali testnilistič v svojo kri. Potem se vznemirjajo za vsako neznatnopovišanje, ker imajo premalo znanja o tem, kaj jeodraz obroka hrane in kaj odraz poslabšanja bolezni. Takopostanejo depresivni ali vznemirjeni, ker mislijo, da je znjihovo sladkorno boleznijo vse narobe. Poznam še več takih,ki vzorno namakajo testni listič v svojo kri, iz rezultatapa ne znajo izvleči pravega zaključka. Čemu potemtako množično vsakodnevno merjenje krvnega sladkorja?Testnih lističev za urin skoraj nihče več ne uporablja, pa bibili ob pojavih glukozurije koristni in preprostejši. Vsajopozorilo bi bili, da je bilo hrane preveč in da je potrebenrazbremenilni dan z zelenjavo in sadjem. Veliko je načinovza dobro samovodenje bolezni, ki je pomembnejše kotsamokontrola.Samovodenje sladkorne boleznije zahtevna nalogaDiabetik jo lahko obvlada s širokim znanjem o prehraniin primernih količinah hrane ter skupaj z dispanzerskimisodelavci. Vedno mora imeti možnost za posvet. Samokontroladiabetesa je za večino odraslih diabetikov bolj tehnološkaigrača kot resnična potreba. Tudi diabetiku, kiprejema inzulin, ni treba vedno znova kontrolirati krvnisladkor. Najprej je treba imeti standardno prehrano in njejprirediti odmerke zdravil. Če zboli zaradi druge bolezni,bo potreboval pogostejšo kontrolo. Vedno bom trdil: potrebenje razum in ne testni lističi.Večina bolnikov z zvišanimkrvnim tlakom težav nima ali paso zelo blage. Zato se lahkozgodi, da za previsok krvni tlaksploh ne vedo in se niti nezdravijo. Kadar je povišan krvnitlak že dolgo prisoten, pa sepojavijo znaki okvare organov.Zato je zgodnje odkrivanje inzdravljenje zvišanega krvnegatlaka izjemno pomembno.