Uddannelsesbogen: Når to bliver til én (pdf) - Palliativt Videncenter

104
Kursus: LIVSMESTRING MODVIRKER DEPRESSION OG SOCIAL
ISOLATION AF ENLIGE ÆLDRE
Tid, nærvær og tryghed for deltagere og personale skaber
øget livsglæde.
At miste sin ægtefælle er for de fleste, en
smertefuld forandring i livet.
Vedygaard har siden 2009 udbudt et
seks-dages kursus for ældre, der er blevet
alene efter ægtefællens død.
På kurset i ”Livsmestring” skaber et fagligt
uddannet personalet på Vedbygaard et
trygt rum til samtaler og refleksion
sammen med deltagerne.
Fokus er rettet mod de muligheder, den
enkelte har for at påvirke hverdagen og
den nye livssituation. Undervejs arbejdes
der med at skabe en naturlig plads til den
sorg, deltagerne bærer og tilpasning til livet
uden ægtefællen.
Deltagerne får også et tilbud om fysioterapi,
råd og vejledning om kost og motion, samt
værktøjer og inspiration til at den enkelte
selv kan påvirke hverdagen positivt og
skabe nye relationer, som ofte etableres
mellem deltagerne, og for mange bliver
bevaret efter kurset.
Evaluering af kursusforløbene og
personalets oplevelse viser samstemmende
at et livsmestringsophold har en gennemgribende
stor effekt på ældre efterladtes
livskvalitet og trivsel både under,
umiddelbart efter og målt igen tre måneder
efter opholdet. Deltagerne oplever, at de
genskaber en mening med livet – især at
der er brug for ”mig”. Desuden påvirker
opholdet deltagernes humør, interesse i
omgivelserne og oplevelse af energi og
udhvilethed i hverdagen. Endelig viser
evaluering af forløbene, at opholdet har en
positiv effekt på motion. Og sidst men ikke
mindst, betydning for kostvanerne hos den
enkelt kursist.