Mellemtrinnet: Grøntsager/GULERØDDER (lærer+elev+opgaver)
Mellemtrinnet: Grøntsager/GULERØDDER (lærer+elev+opgaver)
Mellemtrinnet: Grøntsager/GULERØDDER (lærer+elev+opgaver)
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Derfor er gulerødder sunde!<br />
Faglig læsning til selvlæsning eller højtlæsning, eller anden formidling om næring i<br />
guleroden. Indeholder forklaring på næring (fedt, protein, kulhydrater) hvad vitaminer og<br />
mineraler er, og hvorfor vi skal have fibre.<br />
Aktivitetsforslag:<br />
• Lav en ”spis gulerødder” – kampagne. Hæng gerne plakater i skolens bod eller<br />
kantine.<br />
• Find gode opskrifter til jeres kogebog. Lad børnene søge på nettet. Diskuter om det<br />
er gode børneopskrifter. Snak med børnene om, hvordan de kan komme til at spise<br />
flere gulerødder og andre rodfrugter.<br />
• Sammenlign eksempelvis lakridskonfekt med gulerødder for at forstå begrebet<br />
tomme kalorier<br />
http://www.foodcomp.dk/v7/fvdb_details.asp?FoodId=0445 lakridskonfekt<br />
http://www.foodcomp.dk/v7/fvdb_details.asp?FoodId=1128 dansk, rå gulerod<br />
• Lad eleverne teste deres sundhed:<br />
http://www.altomkost.dk/Testdigselv/kostkompasset/Forside.htm<br />
• A-vitamin bruges ofte i cremer. Lav jeres egen creme. Opskrifter og remedier kan<br />
købes fra www.urtegaarden.dk<br />
På følgende link, kan søges oplysninger om vitaminer/mineraler:<br />
http://www.apoteket.dk/KropOgHelbred/Kost/Vitaminer%20og%20mineraler/<br />
Vitaminer%20og%20mineraler%20-%20hvad%20og%20hvordan.aspx<br />
På følgende link fra DTU fødevareinstituttet kan man se indholdet af fødevarer:<br />
www.foodcomp.dk<br />
Følgende link til fødevarestyrelsens 6-om-dagen kampagne:<br />
6 om dagen - NYT nr. 26 udsendt 11/9 2006<br />
På følgende link kan læses om A-vitamin i creme:<br />
http://www.mellisa.dk/g_h_i.htm<br />
Planter er også mad – Tema om rodfrugter – MELLEMTRINNET: 4.-6. klasse 48