Minitræning - Dansk Orienterings-Forbund

Ideen her er praktisk talt den samme. Der
skal nu ikke ændres på orienteringssportens
grundlæggende regler, men i stedet bør den
sædvanlige orienteringstræning tilpasses, så den
bliver meget mere tilgængelig for vores yngste
udøvere.
”Det klassiske koncept, hvor man tager i
skoven, løber en bane og tager hjem igen,
skal helt afskaffes, når det kommer til
denne aldersgruppe.”
Opsummering
Hovedformålet er altså at skabe en træning, der
på alle måder er let at gå til. Med det menes:
Træningen skal ikke kræve nogen som helst
form for forudsætninger – alle skal kunne møde
op og være med fra dag 1. (Væk med den stejle
læringskurve)
Træningen skal have et godt flow. Det er vigtigt
at børnene oplever succeser fra dag 1, men også
at de samtidig udfordres, så der hele tiden er
noget at kæmpe for.
Træningen afvikles i samme tidsrum, samme
sted, hver uge, hele året. På den måde bliver
træningen en fast del af den ugentlige rutine i
familien, og det bliver nemt at hente og aflevere.
Træningen er let at arrangere og afvikle, så der
ikke kræves for mange ressourcer af i forvejen
pressede klubber.
Træningen skal IKKE skabe dygtige orienteringsløbere,
men give børnene et solidt fundament at
bygge videre på.
I de senere kapitler vendes tilbage til flere af
disse punkter, blandt andet kigges på forældrenes
rolle, og samtidig gives der også et par
bud på, hvordan træningen kan gradueres, så
øvelserne ikke bliver for lette for de lidt ældre
børn.
9