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Osterküche - Glutenfrei kochen backen

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900 g Lammkeule ohne Knochen<br />

Salz<br />

Pfeffer<br />

2 Zwiebeln<br />

75 ml trockener Weiß- oder Rotwein<br />

75 g Schalotten oder Zwiebeln<br />

400-500 g junge Möhren<br />

1-2 EL Butter<br />

400 g TK-Prinzessbohnen<br />

1 TL Speisestärke<br />

3 - 5 EL Schlagsahne<br />

1 TL Zucker<br />

2 EL Balsamico-Essig<br />

Küchengarn<br />

Zubereitung:<br />

Knoblauch schälen. Kräuter waschen. Alles hacken. Mit grobem Pfeffer,<br />

Olivenöl, Zitronenschale und Lorbeer verrühren. Keule waschen, trocken<br />

tupfen, mit Küchengarn in Form binden. Mit dem Würzöl einstreichen und<br />

über Nacht zugedeckt im Kühlschrank ziehen lassen.<br />

Keule salzen, auf den Rost über der Fettpfanne legen. Im vorgeheizten<br />

Ofen 200°C 1 1/4 - 1 1/2 Std braten. Zwiebeln schälen, vierteln. Nach ca.<br />

30 min auf die Fettpfanne legen. Nach und nach gut 750 ml Wasser und<br />

Wein zugießen.<br />

Schalotten schälen, 2 fein hacken, den Rest halbieren. Möhren schälen,<br />

etwas Grün stehen lassen und waschen.<br />

Möhren und Schalottenhälften in wenig Salzwasser zugedeckt 12 - 15 min<br />

garen. Gehackte Schalotten in 1 EL heißer Butter andünsten. 250 ml Wasser<br />

zugießen, auf<strong>kochen</strong>. TK- Bohnen hineingeben, salzen und auf<strong>kochen</strong>.<br />

Zugedeckt ca. 5 min dünsten.<br />

Keule herausnehmen. Bratenfond durchsieben, entfetten. Bratensatz mit<br />

ca. 75 ml Wasser vom Blech lösen, zum Fond , auf<strong>kochen</strong>. Stärke und 2<br />

EL Wasser glatt rühren, Sauce binden. Mit Sahne verfeinern und abschmecken.<br />

Zucker in einer großen Pfanne goldgelb karamellisieren. 1 EL Butter zufügen<br />

und schmelzen lassen. Essig und 1 - 2 EL Wasser einrühren, auf<strong>kochen</strong>.<br />

Möhren abtropfen lassen und im Karamell wenden. Alles anrichten.<br />

Dazu passen Röstkartoffeln.<br />

3. Gang<br />

Eierlikör- Schmandcreme

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