Sport Aktiv
Wenn du ein großes Ziel erreichen willst, dann steck dir auf dem Weg dorthin mehrere kleine Zwischenziele! Diese Kernbotschaft aller Motivationstrainer passt hervorragend zu dieser SPORTaktiv-Ausgabe.Zum einen, weil wir ja schon traditionell in diese Februar-Nummer unser großes Run-Special verpacken. Und im Ranking der vielen guten Ratschläge, die wir darin allen laufbegeisterten Leser/-innen für die Saison 2014 mit auf den Weg geben, gehört diese „Step by Step“-Taktik ganz vorn gereiht. Denn jedes Zwischenziel, das ihr erreicht, schafft Zufriedenheit, spornt euch weiter an – und in der positiven Stimmung rückt auch das große Ziel immer näher.
Wenn du ein großes Ziel erreichen willst, dann steck dir auf dem Weg dorthin mehrere kleine Zwischenziele! Diese Kernbotschaft aller Motivationstrainer passt hervorragend zu dieser SPORTaktiv-Ausgabe.Zum einen, weil wir ja schon traditionell in diese Februar-Nummer unser großes Run-Special verpacken. Und im Ranking der vielen guten Ratschläge, die wir darin allen laufbegeisterten Leser/-innen für die Saison 2014 mit auf den Weg geben, gehört diese „Step by Step“-Taktik ganz vorn gereiht. Denn jedes Zwischenziel, das ihr erreicht, schafft Zufriedenheit, spornt euch weiter an – und in der positiven Stimmung rückt auch das große Ziel immer näher.
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VOLKSLAUFCUP<br />
TERMINE 2014<br />
CUP-HANDY, TEL.:<br />
0 676/68 67 166<br />
info@volkslaufcup.net<br />
www.volkslaufcup.net<br />
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VOLKSLAUFCUPTERMINE 2014<br />
1 So, 02.03. „Laufen hilft“-Laufopening, W<br />
2 Sa, 22.03. 1. Vulkanland-Frühlingslauf, ST<br />
3 Sa, 12.04. 7. St. Ruprechter Marktlauf, ST<br />
4 Sa, 26.04. Mattighofener Sparkassen-Lauf, OÖ<br />
5 Sa, 26.04. 10. Maissauer Stadtlauf, NÖ<br />
6 Do, 01.05. 26. Kapfenberger Stadtlauf, ST<br />
7 So, 04.05. 29. Landstraßer Bezirkslauf, W<br />
8 Sa, 10.05. 24. Happy-Lauf Anger, ST<br />
9 Sa, 17.05. 12. Leitzersdorfer WWW.VOLKSLAUFCUP.NET Cross-Lauf, NÖ<br />
10 Fr, 30.05. 29. Passailer Volkslauf, ST<br />
11 Sa, 07.06. 8. Hollenburg-Lauf in Maria Rain, K<br />
12 Fr, 13.06. 13. Energielauf Weiz, ST<br />
13 Fr, 13.06. 10. Nachthalbmarathon Ossiach, K<br />
14 Sa, 14.06. 13. Lipizzanerheimatlauf Piber, ST<br />
15 So, 22.06. 7. Weinberglauf Retzer Land, NÖ<br />
16 Sa, 28.06. 12. MM-Frohnleitner Stadtlauf, ST<br />
17 So, 29.06. Ruppersthaler Weintraubenlauf, NÖ<br />
18 Fr, 04.07. 24H-Lauf Irdning, ST<br />
19 Sa, 05.07. 13. Almenland-Lauf Fladnitz, ST<br />
20 Sa, 19.07. Römerlauf Leibnitz, ST<br />
21 Sa, 09.08. 19. Int. Stinatzer Halbmarathon, B<br />
22 Sa, 16.08. HerzBergLand-Lauf Trofaiach, ST<br />
23 So, 24.08. 6. Augarten-Benefizlauf, W<br />
24 Sa, 30.08. 29. Langenloiser Weinstadtlauf, NÖ<br />
25 Sa, 13.09. 18. Gamperner Lauf, OÖ<br />
26 So. 14.09. 30. Feldbacher Stadtlauf, ST<br />
27 Sa, 20.09. 13. Gerasdorfer Stadtlauf, NÖ<br />
28 Sa, 04.10. 9. Königstetter Herbstlauf, NÖ<br />
29 So, 05.10. 8. 3-Länder-Marathon Bodensee, V<br />
30 Sa. 18.10. 20. St. Pauler Mostlandlauf K<br />
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Neue Austragungsorte beim Volkslaufcup 2014<br />
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TOP-LAUFEVENTS<br />
IN 7 BUNDES-<br />
LÄNDERN!<br />
Zigtausende <strong>Sport</strong>ler/-innen<br />
erleben Jahr für Jahr den traditions reichen<br />
Volkslaufcup der s Bausparkasse als<br />
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der österreichischen Laufszene.<br />
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oder unter der Volkslaufcup-Hotline<br />
0 676 / 68 67 166.<br />
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ALTERSKLASSEN<br />
WWW.VOLKSLAUFCUP.NET Klasse Jahrgang<br />
U6 2009/jünger<br />
U8 2007/2008<br />
U10 2005/2006<br />
U12 2003/2004<br />
U14 2001/2002<br />
U16 1999/2000<br />
U18 1997/1998<br />
U20 1995/1996<br />
MH/WH 1985–1994<br />
M/W 30 1980–1984<br />
M/W 35 1975–1979<br />
M/W 40 1970–1974<br />
M/W 45 1965–1969<br />
M/W 50 1960–1964<br />
M/W 55 1955–1959<br />
M/W 60 1950–1954<br />
M/W 65 1945–1949<br />
M/W 70 1940–1944<br />
M/W 75 1935–1939<br />
M/W 80 1930–1934<br />
M/W 85 1925–1929<br />
FOTO: VLC<br />
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