Sport Aktiv
Wenn du ein großes Ziel erreichen willst, dann steck dir auf dem Weg dorthin mehrere kleine Zwischenziele! Diese Kernbotschaft aller Motivationstrainer passt hervorragend zu dieser SPORTaktiv-Ausgabe.Zum einen, weil wir ja schon traditionell in diese Februar-Nummer unser großes Run-Special verpacken. Und im Ranking der vielen guten Ratschläge, die wir darin allen laufbegeisterten Leser/-innen für die Saison 2014 mit auf den Weg geben, gehört diese „Step by Step“-Taktik ganz vorn gereiht. Denn jedes Zwischenziel, das ihr erreicht, schafft Zufriedenheit, spornt euch weiter an – und in der positiven Stimmung rückt auch das große Ziel immer näher.
Wenn du ein großes Ziel erreichen willst, dann steck dir auf dem Weg dorthin mehrere kleine Zwischenziele! Diese Kernbotschaft aller Motivationstrainer passt hervorragend zu dieser SPORTaktiv-Ausgabe.Zum einen, weil wir ja schon traditionell in diese Februar-Nummer unser großes Run-Special verpacken. Und im Ranking der vielen guten Ratschläge, die wir darin allen laufbegeisterten Leser/-innen für die Saison 2014 mit auf den Weg geben, gehört diese „Step by Step“-Taktik ganz vorn gereiht. Denn jedes Zwischenziel, das ihr erreicht, schafft Zufriedenheit, spornt euch weiter an – und in der positiven Stimmung rückt auch das große Ziel immer näher.
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Die wunderschön restaurierte alte<br />
Bahntrasse führt durch ursprüngliche<br />
Ortschaften. Vorsicht: Hinweistafeln<br />
mutieren zu Aufklebern!<br />
den Weg ein. Über die Brücke, über<br />
die Felder und unter der Bahnbrücke<br />
durch geht es schließlich nach Carnia.<br />
Die Alternative (und die offizielle<br />
Version der „Ciclovia“): Man fährt am<br />
Ende des Radwegs in Resiutta einfach<br />
weiter auf der SS13 bis Carnia – spannender<br />
aber ist Variante 1.<br />
MITTEN DURCHS HERZ VON UDINE<br />
In Carnia ändert sich der Charakter<br />
des Radwegs von Kurbeltritt zu Kurbeltritt:<br />
Das Tal weitet sich, wir folgen<br />
der Fella und dem Tagliamento<br />
über (das liebevoll wieder aufgebaute)<br />
Venzone auf Nebenstraßen und<br />
Wirtschaftswegen Richtung Udine.<br />
Wichtig: Ab Carnia verlangt die Beschilderung<br />
mehr Aufmerksamkeit –<br />
die Tafeln sind zu simplen Aufklebern<br />
mutiert, die auf allen möglichen und<br />
unmöglichen Stellen zu finden sind.<br />
Es geht dann flach und überraschend<br />
abwechslungsreich weiter<br />
nach Buja. Vorsicht: Hier nimmt der<br />
Radweg einen anderen (markierten)<br />
Verlauf, als der Bikeline-Führer uns<br />
weismachen will. Nach etwa 15 km<br />
trifft die Ciclovia im Valle del Cormor<br />
auf den „In@natura Radweg“ und<br />
bringt uns direkt vor die Tore von<br />
Udine, wo dann die altbekannte Markierung<br />
wieder dominiert. Der Radweg<br />
führt mitten durch die Stadt, über<br />
die Piazza della Libertá und dann, bestens<br />
beschildert, wieder hinaus auf<br />
die Via Julia Augusta. Man merkt die<br />
Bemühungen, hier einen wirklich guten<br />
Radweg anzulegen – es ist toll zu<br />
fahren!<br />
Nächste wesentliche Station ist<br />
Palmanova, eine im perfekten 9-Eck<br />
angelegte Stadt. Das historische Aquilea<br />
passieren wir auf dem schnurgeraden<br />
Weg von Palmanova nach Grado.<br />
Und das Grande Finale: Bis ans Meer<br />
und damit ans Ende dieser Genusstour,<br />
geht alles auf Radwegen dahin!<br />
Die 2 auf Tour<br />
ERIKA KÖNIG und CHRISTIAN<br />
FELNER sind begeisterte Freizeitbiker,<br />
radeln gemeinsam von<br />
Wien und Graz aus im Jahr ca.<br />
6.000 km – und lassen hier die<br />
SPORT aktiv-Leser in ihrem „Radtagebuch“<br />
mitlesen.<br />
KONTAKT:<br />
E-Mail: felner@aon.at<br />
3 Tipps zur Tour<br />
TIPP 1: Wir hatten nur drei Tage<br />
Zeit, somit lautete unser Fahrplan:<br />
Tag 1: 89 km, Villach–Resiutta<br />
(Hotel Albergo Fella am<br />
Radweg); Tag 2: 109 km, Resiutta–Palmanova<br />
(Hotel Ai Dogi<br />
am Hauptplatz); Tag 3: 60 km,<br />
Palmanova–Grado. Nach der<br />
Stadttour von Grado auf dem<br />
FVG 2 nach Monfalcone. Dieser<br />
Radweg führt entlang der SP 19,<br />
zweigt dann ab ins Naturschutzgebiet<br />
(sehenswert!) und kommt<br />
auf den letzten 7 km wieder auf<br />
die SP19 zurück. Die sind dann<br />
ohne Radweg bis zum Bahnhof<br />
Monfalcone zurückzulegen.<br />
TIPP 2: Zugverbindung: Monfalcone–Udine<br />
stündlich,<br />
Udine–Villach 2 x täglich (morgens,<br />
nachmittags).<br />
TIPP 3: Alle Infos zur Tour:<br />
www.alpe-adria-radweg.com.<br />
Es gibt auch eine App für Android<br />
und iOS!<br />
Nr. 1; Februar / März 2014<br />
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