Diplomarbeit

Nicht alle Freizeitgestaltungen sind mit einem finanziellen Aufwand verbunden,
aber oft fehlt die Motivation durch die Überlagerung von Alltagssorgen.
Trotz der zweifellos vermehrt zur Verfügung stehenden Zeit sind Arbeitslose
seltener sportlich aktiv. 30% der Arbeitslosen und 40% der Berufstätigen gaben
an, wöchentlich mindestens eine Stunde Sport zu treiben (vgl. Grobe &
Schwartz, 2004). Die gerade bei psychosozialem Stress kompensatorischen
Möglichkeiten sportlicher Aktivitäten können bei Arbeitslosen oft nicht wirksam
werden, da die Motivation aufgrund der besonderen Lebenslage der
Arbeitslosigkeit fehlt. Denn auch bei einem geringen Aktivitätsniveau ist ein
erhöhter Stressfaktor zu beobachten, wobei starke soziale Einbindung dem
entgegen wirken kann (Kieselbach & Beelmann, 2006).
Vielen Betroffenen fehlt der soziale Kontakt zu Kollegen, wobei die
Freizeitgestaltung in Gruppen als recht positiv erachtet wird, da die Kohärenz
im sozialen Kontext dem Wunsch nach Gruppenzugehörigkeit und -
unterstützung nachkommt und so genannten Isolations- und
Stigmatisierungseffekten entgegen wirken kann.
Betroffene mit gutem sozialen Anschluss und/ oder der Unterstützung der
Familie oder von Freunden, erliegen weniger den Belastungen der
Arbeitslosigkeit (vgl. ebd.).
Die individuellen Copingstrategien, welche die Betroffenen anwenden, können
sich unterschiedlich auf ihre Gesundheit auswirken, abhängig davon, ob
gesundheitsschädigende oder gesundheitsfördernde Strategien zum Einsatz
kommen (vgl. Kieselbach & Beelmann, 2006; Grobe & Schwartz, 2004; Elkeles,
1999).
Abschließend lässt sich feststellen, dass Betroffene aufgrund biografischer
Erfahrungen individuell mit der veränderten Lebenssituation umgehen und sich
ihren Ressourcen entsprechend anpassen.
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