Vielfalt erleben - beim Bürgernetz Neuburg-Schrobenhausen

Spezial
Außenstelle Burgheim
S72 Wirbelsäulengymnastik
Erika Beringer
Anmeldung in der
Gemeindeverwaltung,
Tel. (0 84 32) 9 41 20
Ihre Ansprechpartnerin
ist Frau Müller.
(Bezahlung nur per
Einzugs ermächtigung)
Mi, ab 15.1., 18:00 - 19:00, 11 x 1 Std., 48,00 €
Kindergarten
Mitzubringen: Trainingsanzug oder lange Hose, Decke.
Durch gezieltes Bewegungstraining mit Elementen aus
dem Yoga mobilisieren wir die Wirbelsäule. Lockerungsund
Dehnungsübungen kräftigen die Schulter-, Rückenund
gesamte Rumpfmuskulatur. Eine Entspannung
schließt die Stunde ab.
S73 Wirbelsäulengymnastik
Erika Beringer
Mi, ab 15.1., 19:15 - 20:15, 11 x 1 Std., 48,00 €
Kindergarten
Mitzubringen: Trainingsanzug oder lange Hose, Decke.
siehe S72
leichten Aufwärmtraining zu flotter Musik in Schwung
und bearbeiten anschließend die Problemzonen
mit bereits bekannten Übungsreihen. Dabei werden
auch Kleingeräte wie z.B. Physiobänder, Hanteln und
Bälle, welche von der Übungsleiterin zur Verfügung
gestellt werden, zum Einsatz gebracht. Mit einer
abwechslungsreich gestalteten Entspannungsphase
lassen wir die Sportstunde ausklingen.
S76 Gymnastik mit Schwung Sommerkurs
Sandra Lippert
Di, ab 29.4., 19:15 - 20:15, 10 x 1 Std., 36,00 €
Burgheim, alte Turnhalle
Mitzubringen: Gymnastikbekleidung, Turnschuhe,
Gymnastikmatte und Handtuch.
siehe S75.
S77 Leichte Sommerküche
Elisabeth Maier, Köchin
Mi, 4.6., 18:30 - 21:30, 13,00 €
Volksschule Burgheim
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtücher, Getränke,
Kostprobenbehälter, Schreibzeug, Materialgeld 9,50 €.
S75 Gymnastik mit Schwung
Sandra Lippert
Di, ab 21.1., 19:15 - 20:15, 10 x 1 Std., 36,00 €
Burgheim, alte Turnhalle
Mitzubringen: Gymnastikbekleidung, Turnschuhe,
Gymnastikmatte und Handtuch.
Wir bringen unser Herz- Kreislaufsystem mit einem
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