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Vielfalt erleben - beim Bürgernetz Neuburg-Schrobenhausen

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Gesundheit<br />

G108 Reiki - was ist das?<br />

Informationsabend mit ersten praktischen<br />

Erfahrungen<br />

Brigitte Clemens, Reiki-Großmeisterin<br />

Sa, 15.3., 19:00 - 22:00, 15,00 €<br />

Herrenstr. A 98<br />

Bequeme Kleidung ist günstig, bitte Socken mitbringen.<br />

Kleines Skript erhältlich.<br />

Wir alle leben - meist unbewusst und oft für uns nicht<br />

wahrnehmbar - von der universellen, kosmischen Energie.<br />

Nennen wir es Urkraft, Gott, Qi oder Reiki. Reiki ist<br />

eine Möglichkeit, unseren eigenen energetischen Kanal<br />

zu entdecken und zu benutzen, um unsere natürlichen<br />

Selbstheilungskräfte zu mobilisieren. Ich möchte Sie<br />

informieren, was Reiki ist, wie Reiki die eigenen Selbstheilungskräfte<br />

anregt, wie Reiki eingesetzt werden kann<br />

und was es dabei zu beachten gibt. Zusätzlich können<br />

Sie, wenn Sie möchten, erste Erfahrungen mit einer<br />

Reiki-Anwendung bei mir machen.<br />

G109 Schmink-Kurs<br />

Cornelia Riesinger<br />

Mo, ab 10.3., 19:00 - 21:00, 2 x 2 Std., 24,00 €<br />

Kosmetikstudio Theresienstr. 183<br />

Schmink-Kurs mit Farb- und Typberatung.<br />

G110 Handpflege<br />

Helga Ludwig, Kosmetikerin<br />

So, 6.4., 14:30 - 16:30, 12,00 €<br />

Franziskanerstraße B 200, Zi. 212<br />

Mitbringen: eine kleine Schüssel, ein Gästehandtuch,<br />

10 € Materialgeld<br />

Schön gepflegte Hände sind ein Aushängeschild im<br />

Sommer wie im Winter! Dafür bedarf es der richtigen<br />

Maniküre. In diesem Kurs zeige ich Ihnen, worauf Sie bei<br />

der Maniküre achten sollten, welche Nagelform Trend ist,<br />

sowie ein paar Tipps für schön gepflegte Hände.<br />

Klopfakupressur<br />

für (Groß-)Eltern und Kinder Kurs S18,<br />

Programmbereich Spezial<br />

G112 Zur Ruhe finden<br />

mit Hildegard von Bingen<br />

Beate Böhnlein, Hauswirtschafterin,<br />

Gesundheitsberaterin, Phytopraktikerin<br />

Mi, 14.5., 19:00 - 21:00, 10,00 €<br />

Franziskanerstraße B 200, Zi. 209<br />

Bitte mitbringen: Unterlage zum Liegen, kleines<br />

Gästetuch, Stofftaschentuch oder Waschlappen und<br />

eine Tasse.<br />

Hektik und Stress bestimmen oft unseren Alltag.<br />

Gönnen Sie sich eine Auszeit mit den Lebensregeln<br />

nach Hildegard von Bingen. Hildegard Texte, Musik,<br />

Entspannung und Heilmittel aus der Natur begleiten uns<br />

an diesem Abend und werden Ihnen als Inspirationsund<br />

Kraftquelle für Ihren Alltag vorgestellt.<br />

G116 Aktiv abnehmen -<br />

mit Kochen und Bewegung<br />

In Zusammenarbeit mit der AOK Bayern<br />

Veronika Frank, Diätassistentin/<br />

Hanka Herberger-Benedetto, Sportlehrerin<br />

Do, ab 20.3., 17:30 - 19:00, 13 x 1,5 Std., 130,00 €<br />

AOK <strong>Neuburg</strong>, Sudetenlandstr. 11 und vhs-Lehrküche<br />

Preis für AOK-Versicherte 15 € (=Materialkosten,<br />

werden im Kurs eingesammelt). Bei der Anmeldung bitte<br />

Mitgliedsnummer angeben. Genaue Termine werden im<br />

Kurs mitgeteilt.<br />

Dieser Kurs verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz mit<br />

den Schwerpunkten Ernährung und Bewegung unter<br />

Berücksichtigung verhaltenspsychologischer Inhalte<br />

und Methoden. Er richtet sich an Teilnehmer mit einem<br />

erhöhten BMI-Wert von 25 bis 35.<br />

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Foto huhu uet

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