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17<br />
Wie bereits erwähnt, werden Sternleistungen<br />
stets höher bewertet<br />
als Leistungen ohne Stern. Es ist<br />
deshalb wichtig, dass alle Athleten<br />
sich Stück für Stück den Sternausführungen<br />
nähern. Zunächst wird<br />
das zu langsameren Zeiten führen.<br />
Lasst euch davon nicht entmutigen!<br />
Die einzigen wirklich vergleichbaren<br />
Leistungen sind Sternleistungen.<br />
Erst dann entfalten Workoutszeiten<br />
und MAX-Wiederholungen ihre<br />
volle Aussagekraft.<br />
Nehmt euch die Zeit und holt euch<br />
euren ersten Stern, auch wenn er<br />
noch in weiter Ferne scheint. Traut<br />
es euch zu, dann werdet ihr es<br />
auch schaffen.<br />
Einmal Stern, immer Stern!<br />
FREELETICS CARDIO & STRENGTH GUIDE
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