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und andere Fischspezialitäten - INTERSPAR

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Seesaibling (Salvelinus alpinus)<br />

Familie, Merkmale, Aussehen<br />

Der Seesaibling gehört zur Familie der Lachsfische. Je nach Lebensraum<br />

ist er unterschiedlich gefärbt <strong>und</strong> kann zwischen 10 <strong>und</strong> 80 cm groß<br />

werden. Der Seesaibling hat einen schlanken, torpedoförmigen Körper.<br />

Verbreitung<br />

Der Seesaibling ist in der ganzen nördlichen Hemisphäre vertreten. Er<br />

lebt in sauerstoffreichen Binnengewässern, aber auch im nördlichen<br />

Eismeer (Küstennähe), Grönland <strong>und</strong> Nordamerika. Der bei <strong>INTERSPAR</strong><br />

angebotene Seesaibling stammt aus österreichischen Alpengewässern.<br />

Lebensweise<br />

Seesaiblinge halten sich gerne in tiefen Gewässern auf <strong>und</strong> ernähren<br />

sich von Larven, Insekten <strong>und</strong> kleinen Fischen.<br />

16<br />

Fisch<br />

aus heimischen<br />

Gewässern!<br />

Nährwert pro 100 g<br />

Energiewert: 96 kcal (402 kJ)<br />

Eiweiß: 19,2 g<br />

Fett: 2,1 g<br />

Verwendung<br />

Er eignet sich zum Braten, Grillen, Pochieren, Räuchern oder zum<br />

Garen in der Salzkruste.<br />

Küchenpraxis<br />

Der Fisch hat ein festes, lachsfarbenes Fleisch <strong>und</strong> eignet sich somit für<br />

alle Forellenrezepte hervorragend. Er kann sehr gut im Ganzen zubereitet<br />

werden, lässt sich aber auch filetieren oder in Steaks schneiden.<br />

Weinempfehlung<br />

Der Seesaibling mit seinem festen, kräftigen Fleisch verlangt nach<br />

einem fülligen Weißwein, wie z. B. einem Sauvignon Blanc oder Grünen<br />

Veltliner.

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