BILDUNGSPROGRAMM - SLK-Kliniken Heilbronn GmbH

Wie schütze ich mich ?
8. BEtrIEBLIcHES GESUNDHEItSMANAGEMENt
Selbstverteidigung für Frauen
Kursinhalt:
Der Kurs beinhaltet 8 Abendtermine, die aufeinander aufbauen. Inhalte sind
• Auffrischübungen und Krafttraining
• Kampfelemente zum Selbstschutz
• Partnerübungen
Der Kurs umfaßt 8 termine, bitte bei der Anmeldung einplanen.
Bitte bequeme Kleidung und Socken tragen.
Zielgruppe:
Mitarbeiter aus allen Bereichen und Berufsgruppen des HK und der HSB.
Dozentin/Dozent:
waldemar Noworyta
Karate-trainer
Kurs Kurstermin Uhrzeit Klinik / Raum Anmeldeschluss
H-BGM12004 Di 17.01.2012 jeweils KÜN / Konferenzraum 05.01.2012
bis 13.03.2012 18.00-19.00 Uhr KÜN / Konferenzraum
Nordic Walking
Kursinhalt:
Nordic walking ist ein effektives, gut dosierbares Ausdauertraining, ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining
für jedermann (und jede Frau).
Der Kurs umfaßt 4 termine, bitte bei der Anmeldung einplanen.
Stöcke werden gestellt.
outdoor-Veranstaltung - findet bei jedem wetter statt!
Bitte tragen Sie geeignete Kleidung.
Zielgruppe:
Mitarbeiter aus allen Bereichen und Berufsgruppen des HK und der HSB
Dozentin/Dozent:
Jochen Schmetzer
Nordic-walking-trainer, Masseur mit Zulassung für med. trainingstherapie und Personaltrainer
Kurs Kurstermin Uhrzeit Klinik / Raum Anmeldeschluss
H-BGM12005 Sa 10.03.2012 jeweils ÖHr Friedrichsruhe (wald) 20.02.2012
bis 31.03.2012 09.30-11.00 Uhr ÖHr Friedrichsruhe (wald)
107
Kosten für externe TeilnehmerInnen:
Nur für Mitarbeiter der rGHF
Ansprechpartner:
Hedwig Vordermayer
KÜN
Angebote mit Eigenanteil
Teilnehmerzahl:
15
Kosten für externe TeilnehmerInnen:
auf Anfrage
Ansprechpartner:
Jochen Schmetzer
ÖHR
8