Haut & Allergie
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hervorrufen kann, können auch bestimmte<br />
Medikamente diese Nebenwirkungen<br />
verursachen. Chemikalien und<br />
andere schädliche Substanzen greifen<br />
Haare und Nägel ebenfalls an.<br />
Je nach Ursache der Haar- und Nagelprobleme<br />
erfolgt die Behandlung. Bei<br />
einer den Strukturschäden zugrunde<br />
liegenden Erkrankung besteht diese<br />
natürlich in deren Therapie. Das erfordert<br />
viel Ausdauer, Disziplin und Achtsamkeit.<br />
Auch wenn eine Heilung nicht<br />
immer möglich ist, lassen sich die Beschwerden<br />
in der Regel jedoch lindern.<br />
Am einfachsten ist es, schädlichen Einflüssen<br />
und Substanzen aus dem Weg<br />
zu gehen, zum Beispiel durch entsprechende<br />
Schutzkleidung oder die Nutzung<br />
alternativer Produkte.<br />
Vitamin H –<br />
das Schönheitsvitamin<br />
Unabhängig vom jeweiligen Auslöser<br />
ist eine Kur mit Vitamin H empfehlenswert,<br />
da dieses eine wichtige Rolle für<br />
die Erneuerung und Qualität von Haaren<br />
und Nägeln spielt. Vitamin H ist<br />
an vielen Stoffwechselvorgängen im<br />
Körper beteiligt und beeinflusst das<br />
Zellwachstum. Vor allem aber fördert<br />
Vitamin H den Aufbau von Keratin –<br />
Hauptbestandteil von Haaren und Nägeln<br />
– und kräftigt deren Struktur. Es<br />
verbessert die Haarqualität und unterstützt<br />
die Bildung weiterer Haarstränge,<br />
wodurch das Haar dicker wird. Einen<br />
vergleichbaren Effekt hat Vitamin<br />
H auf die Nägel, die durch die Einnahme<br />
fester und kräftiger werden.<br />
Eine ausreichende Versorgung mit<br />
Vitamin H kann weder über die Ernährung<br />
noch über Nahrungsergänzungsmittel<br />
sichergestellt werden. Das<br />
gelingt nur mit Arzneimitteln, die mindestens<br />
sechs Monate lang eingenommen<br />
werden, da auch Vitamin H – wie<br />
eingangs erläutert – nur auf nachwachsende<br />
Haare und Nägel<br />
Einfluss hat.<br />
Patienteninformation<br />
Informationsbroschüre<br />
Weitergehende Informationen finden Sie in unserer kostenlosen Broschüre<br />
„Gesunde Haare und Nägel“. Bestellen Sie die Broschüre bei der<br />
Deutschen <strong>Haut</strong>- und <strong>Allergie</strong>hilfe e.V., Heilsbachstr. 32, 53123 Bonn,<br />
broschueren@dha-allergien.de oder unter www.dha-allergien.de/infomaterial.html.<br />
Gesunde<br />
Haare und Nägel<br />
Strukturschäden behandeln und vorbeugen<br />
36 haut & allergie November 2012<br />
<strong>Haut</strong>pflege
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