Motocross Enduro - 08/2015

Kolumne
Philipp Müller
Sommer
Hallo Leute,
seit der letzten Ausgabe ist schon wieder jede Menge
passiert und ich kann auch im Hinblick auf meine
Verletzung nur Positives berichten.
Aber alles der Reihe nach. Mittlerweile hat bereits
auch in Bayern der Sommer Einzug gehalten und
ich stecke wie schon angekündigt mitten in der Prüfungsphase
des Semesters. Wenn der bisherige Erfolgstrend
über die noch anstehenden Klausuren
anhält, ist alles in trockenen Tüchern.
Getreu dem Sprichwort „Nur der frühe Vogel fängt
den Wurm“ absolviere ich derzeit mein Training
schon morgens, um die dann herrschenden „milden“
Temperaturen ausnutzen zu können.
Seit ein paar Wochen liegt auch das gezielte Krafttraining
wieder in meinem Fokus, um in meinem
operierten Knie die nötige Stabilität wieder herzustellen.
Damit mir das Zweiradgefühl nicht komplett
fernbleibt, drehe ich fleißig Runden auf dem
Mountainbike. Dabei muss ich gestehen, das
macht schon fast so viel Spaß wie mit Motor :-)
Wenn alles weiterhin glatt läuft, plane ich den Wiedereinstieg
in das spezifische Training mit meiner
Husky in vier Wochen. Erst dann kann ich auch eine
Auskunft geben, wann ich wieder ein konkurrenzfähiges
Niveau erreichen werde, um Wettkämpfe zu
bestreiten.
Zusammen mit der österreichischen Firma Pulse7,
die mich in meinem Fitnesstraining unterstützt, war
ich zu Gast auf der diesjährigen Premium Personal
Trainer Conference im Hotel Atrium in Mainz. Eine
Veranstaltung über zwei Tage mit diversen Vorträgen
über neue Trainingsmethoden, -geräte oder
Möglichkeiten der Ernährung. Neben renommierten
Trainern und Sportlern waren zahlreiche Unternehmen
vor Ort, um ihre neuesten Produkte und
Entwicklungen zu präsentieren.
Der „Vitalmonitor“, ein sehr kompakter, aber vollwertiger
EKG-Gurt macht es möglich, mittels der
Messung der Herzratenvariabilität, Auskunft über
Regenerationsstatus und Stresslevel zu geben. Gerade
den richtigen Zeitpunkt für das nächste Training
oder Zeitraum der vollen Erholung bis zum
nächsten Wettkampf zu erfahren, war für mich
schon in der letzten Saison sehr von Nutzen. Im Gespräch
mit den Besuchern dort fühlte ich mich direkt
sehr wohl und ich bin mir sicher, dass ich demnächst
auf mehreren Messen, Ausstellungen etc. zu
Besuch sein werde.
Für meinen
Bruder stand ein Ereignis
fern jeglicher sportlicher Aktivität
oder Zweiradthematik, allerdings von sehr großer
Bedeutung, an. Die offizielle Verleihung des Abiturzeugnisses.
Dabei durfte Max nicht nur das Beweispapier
in Empfang nehmen, sondern wurde zugleich
als Träger des von der Schule ausgegebenen
Ehrenpreises auserkoren. Folglich war nicht nur
ihm sprichwörtlich die Freude ins Gesicht geschrieben.
Nach einer kurzen Nacht brach ich zusammen mit
meinem Papa schon früh auf in Richtung Alpen, um
ein Wochenende beim Bergsteigen zu verbringen.
Ohne jeglichen Stress langsam den Gipfel zu erklimmen
und abends erschöpft in sein Hüttenbett
zu fallen, finde ich einfach super. Da mein Knie
auch steile Abwärtspassagen gut überstand, konnte
ich die Tage dort auch richtig genießen, bevor
mich der Lernalltag wieder einholte.
In der nächsten Ausgabe seht ihr hoffentlich wieder
ein Bild von mir auf dem Motorrad. Außerdem werde
ich dann alle Prüfungen absolviert haben.
Bis dahin, gebt Gas,
Philipp Müller
86
MCE
August '15