Fresh Start! - Landessportverband für das Saarland

56 KANUSPORT
Fotos: Neidhardt
Eskimotieren
Die Lebensversicherung
des Kanuten
Rollen oder besser bekannt unter dem Begriff eskimotieren gehört zum Paddler Einmaleins dazu. Zumindest diejenigen, die
es auf schnelle Gewässer zieht oder auf dem Meer paddeln, sollten das Eskimotieren beherrschen.
Text: Armin Neidhardt
Bekanntlich scheut der Paddler nichts
mehr als das Wasser. Doch Spaß beiseite:
das Beherrschen der Kenterrolle im Wildwasser,
auf dem Meer oder bei einer Seeüberquerung
ist eine kleine Lebensversicherung
für den Kanuten. Vor allem bei
kalten Wassertemperaturen kühlt der Körper
bei einer Kenterung rasant schnell aus
und die Kräfte schwinden enorm, bis das
rettende Ufer je nach Entfernung schwimmend
überhaupt erreicht wird. Wer alleine
auf dem Wasser unterwegs ist, bei einer
Kenterung keine fremde Hilfe hat und
schlecht ausgerüstet ist – keine Schwimmweste
und kein Neoprenanzug beispielsweise-,
für den kann es eng werden. Leider
Informationen
Das Eskimotieren kommt wie der Name
schon sagt von den Eskimos bzw. Inuit.
Für sie war die Kenterrolle überlebenswichtig,
denn ein Aussteigen in das eiskalte
Wasser der Meere hätte den sicheren
Tod bedeutet. Es gibt kaum ein
Volk, das diese Technik so ausgefeilt
beherrscht. Wer beispielsweise an den
grönländischen Kajakmeisterschaften
teilnehmen möchte, muss ca. 30 Techniken
des Eskimotierens oder besser
gesagt des Sichwiederaufrichtens aus
dem Wasser beherrschen. Wer sich einige
Techniken vor dem Ausprobieren
anschauen möchte, ist unter www.youtube.com
richtig.
Weitere Infos: www.kanu-saar.de
2/2012
ereignen sich immer wieder solche tragischen
Unfälle.
Der Saarländische Kanu-Bund bietet daher
jeden Winter an drei Samstagabenden seinen
Mitgliedern ein Eskimotiertraining im
Schwimmbad an. Auch wenn es für die Verantwortlichen
von mal zu mal schwieriger
wird, ein geeignetes Schwimmbad im Winter
zu bekommen. Ein Dank daher an die
Stadt Saarlouis, die ihr Hallenbad zum
wichtigen Eskimotiertraining zur Verfügung
gestellt hat.
Unter fachkundiger Anleitung lernen die
Kanuten die Rolle. Für die Anfänger geht
es in das Nichtschwimmerbecken mit rd.
80 cm Wassertiefe. Die Könner gehen mit
ihren Kajaks gleich ins tiefe Wasser und
drehen sogar ohne Paddel. Zumindest ist
das Wasser im Hallenbad rd. 24°C warm.
Und das sind ideale Voraussetzungen, um
das Eskimotieren zu üben. Vor allem für die
Jugend.
Rein in das zuvor geschrubbte Boot, die
Spritzdecke draufgemacht und dann die
Anweisungen. Paddel auf die Seite legen,
mit den Händen gut festhalten, die Oberschenkel
fest unter den Süllrand des Bootes
gepresst, leicht gebeugt, einmal Luft
holen und schwupp, die erste Hälfte der
Rolle geht wie von alleine. 180°-Drehung,
die Wasserwelt auf dem Kopf sieht ganz
anders aus, lauter Beine, jetzt noch das
Paddel richtig einsetzen, kräftig ziehen
und dann den Hüftschwung ansetzen. Das
Boot dreht nicht richtig auf und pendelt
wieder zurück. Noch einmal, letzte Kräfte
mobilisieren, leicht gebeugt und dann: ja,
das Boot hat sich gedreht, aber die beiden
Helfer an den beiden Enden des Kajaks
haben kräftig unterstützt und am Paddel
hat auch noch jemand gezogen. So könnte
es gehen. Das Gefühl dafür ist zumindest
schon mal da. Das ganze Spiel noch einmal
und noch einmal. Dann kommt der nächste
an die Reihe. Nach drei oder vier Mal ist
genug Wasser in den Ohren und der letzte
Versuch war völlig miserabel. Der Griff zur
Spritzdecke war instinktiv vorprogrammiert
und der Ausstieg ebenso. Jetzt heißt
es wieder Boot aus dem Wasser holen, leeren
und den nächsten reinlassen. Das hat
Kraft gekostet wie bei einer echten Kenterung
auf dem Fluss, wenn das Boot voll
Wasser ist und an Land muss. Die zweite
Runde klappt schon besser. Trotzdem will
das Paddel unter Wasser nicht so richtig
zum Einsatz kommen. Vielleicht ist es gar
nicht so schlecht, den Schwung der ersten
halben Drehung mitzunehmen und sofort
aufzudrehen. Naja, so einigermaßen und
mit ein wenig Hilfe der anderen hat das
Training heute funktioniert. Zumindest das
Gefühl ist weg, bei einer Kenterung sofort
aussteigen zu müssen. Auch wenn die Rolle
nicht auf Anhieb klappt, so ist die Angst
vor einer Kenterung ein wenig gewichen.
Schon deshalb hat sich das Training
gelohnt. Im Sommer, das ist schon ausgemacht,
wird auch mal in freier Natur geübt.
Wenn das Wasser warm ist und zum Baden
einlädt. In der Gruppe macht’s dann
zudem noch Spaß und man kann die Rolle
spielerisch erlernen.
Es gibt Kanuten, die setzen sich ins Boot,
eskimotieren an einem Trainingsabend das
erste Mal und können es auf Anhieb.
Naturtalent eben. Zu viel nachdenken und
sich theoretisch vorstellen, wie es gehen
könnte, ist meist der falsche Ansatz. Aber
das ist individuell ganz unterschiedlich,
genauso wie die vielen Facetten des Eskimotierens.
Jeder Trainer hat andere
Methoden und letztendlich geht Probieren
über Studieren. Beim Eskimotieren allemal.