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Schönheit · Wellness · Wohlbefinden<br />
Saunabesuche<br />
Gut fürs Herz und das Leben<br />
(mpl) Das gezielte Schwitzen in der Sauna ist eine gesunde Sache.<br />
Vor allem jetzt in der noch kühlen Jahreszeit stärkt man dadurch das<br />
Immunsystem, entschlackt seinen Körper und härtet diesen gegen<br />
Erkältungen ab. Sauna ist daher gesund für nahezu jeden.<br />
Der Wechsel zwischen Hitze und<br />
Abkühlung ist ein ausgezeichnetes<br />
Training für die Blutgefäße in der<br />
Haut. Hitze erweitert die Adern,<br />
kaltes Wasser lässt sie augenblicklich<br />
wieder eng werden. Der Körper<br />
kann sich effektiver vor Wärmeverlusten<br />
in kalter Umgebung schützen<br />
und Erkältungskrankheiten vorbeugen.<br />
Darüber hinaus hat das Saunieren<br />
positive Wirkungen auf den<br />
Kreislauf, vor allem bei niedrigem<br />
Blutdruck oder labilen Kreislaufverhältnissen.<br />
Vor allem aber bietet<br />
die Sauna eines: Entspannung, Erholung<br />
und Abstand vom Alltag.<br />
Einfach mal für ein paar Stunden<br />
die Seele baumeln lassen – das fällt<br />
gerade in modern und attraktiv<br />
gestalteten Saunabereichen oder<br />
Erlebnisbädern leicht. Damit der<br />
Organismus aber wirklich von der<br />
Sauna profitiert, sollte man regelmäßig<br />
hingehen. Ein Saunabesuch pro<br />
Woche ist ausreichend, da die positiven<br />
Wirkungen etwa sieben Tage<br />
lang anhalten.<br />
Wer regelmäßig die Sauna besucht,<br />
kommt mit dem wechselhaften Wetter<br />
im Frühling viel besser zurecht.<br />
<br />
Foto: pixabay.com<br />
Zum Vorteil<br />
Aqua Dome und Raiffeisen verlängern Kooperation<br />
(mst) „Wir wollen den eingeschlagenen erfolgreichen Weg im<br />
Sinne und auch zum Vorteil der einheimischen Bevölkerung und<br />
gemeinsamen Kunden weiterhin gemeinsam beschreiten“, sind<br />
sich GM Bärbel Frey (Aqua Dome), GL Hannes Gstrein (Raiffeisenbank<br />
Längenfeld) und Marketingleiter Walter Haid (Raiffeisenbanken<br />
Bezirk Imst) einig.<br />
Walter Haid (Marketing/Raiffeisenbanken<br />
Bezirk Imst), GM Bärbel Frey<br />
(Aqua Dome) und GL Hannes Gstrein<br />
(Raika Längenfeld) (v.l.) Foto: Aqua Dome<br />
Unter diesem Motto wurde die seit<br />
der Aqua Dome-Eröffnung bestehende<br />
Kooperation zwischen Aqua<br />
Dome Tirol Therme Längenfeld und<br />
den Tiroler Raiffeisenbanken fortgesetzt.<br />
Die Kooperation im Überblick:<br />
Alle Raiffeisen-Karteninhaber<br />
erhalten 20% Ermäßigung auf die<br />
Normalpreise der Tageskarten. Raiffeisen-KundInnen<br />
brauchen lediglich<br />
ihre Raiffeisen-Bankservicekarte<br />
bzw. Raiffeisen Club-Karte oder<br />
Junior-Card an der Tageskasse vorzuzeigen<br />
und schon steht dem Vergnügen<br />
in der Therme nichts mehr<br />
im Wege – und das alles zu einem<br />
ermäßigten Preis.<br />
„Über 50% unserer Thermengäste<br />
kommen aus dem Großraum Tirol<br />
und davon wiederum ein Großteil<br />
aus dem Tiroler Oberland bzw.<br />
Raum Innsbruck,“ zieht GM Bärbel<br />
Frey eine sehr erfreuliche Bilanz<br />
über einen hohen „einheimischen<br />
Anteil“ im Aqua Dome Tirol Therme<br />
Längenfeld.<br />
Jährlich genießen ca. 10000<br />
Raiffeisen-KundInnen die erholsame<br />
Zeit im Aqua Dome sowie die<br />
20% Ermäßigung mit ihrer Raiffeisen<br />
Bank-Karte.<br />
Frühlingserwachen<br />
Mit den richtigen Pflegeprodukten erstrahlt die Haut<br />
(mpl) Einer der Vorteile von kosmetischen Pflegeprodukten<br />
ist die Flexibilität, auf veränderte Bedingungen reagieren zu<br />
können. Sobald die Temperaturen steigen, die Sonnenscheindauer<br />
zunimmt und man sich wieder vermehrt draußen aufhält,<br />
ist es an der Zeit, bewährte Pflegekonzepte des Winters frühjahrstauglich<br />
zu gestalten.<br />
Die Pflege sollte immer auf die jeweiligen Hautprobleme und -bedürfnisse abgestimmt<br />
sein. Eine fachkundige Beratung ist dabei unumgänglich. Foto: pixabay.com<br />
Die Haut hat saisonal unterschiedliche<br />
Pflegebedürfnisse. Pflege-<br />
und Reinigungsprodukte für den<br />
Winter sind meist fettreicher und<br />
reichhaltiger. Diese Pflegeprodukte<br />
sind für unsere „Frühlingshaut“ daher<br />
zu intensiv: Die Haut benötigt<br />
auch im Frühling ein Plus an Feuchtigkeit,<br />
doch zu fettreiche Cremen<br />
lassen sie ölig wirken, weil die Haut<br />
die Creme nicht vollständig aufnehmen<br />
kann. Anzeichen dafür, dass<br />
sich die Haut mit der verwendeten<br />
Pflege nicht mehr wohl fühlt, bedeuten<br />
nicht, dass die Produkte ihre<br />
Wirkung verloren haben. Viel mehr<br />
hat sich der Zustand der Haut verändert.<br />
Zeit also, die Hautpflege neu<br />
abzustimmen.<br />
ACHTUNG VOR FRÜH-<br />
LINGSSONNE. Nach der kalten<br />
Jahreszeit zieht es uns „Sonnenhungrige“<br />
nach draußen, um frische<br />
Luft zu tanken und die ersten<br />
Sonnenstrahlen des Frühlings<br />
zu genießen. Doch gerade für die<br />
Haut birgt die Frühlingssonne auch<br />
Gefahr. Denn im langen Winter<br />
wird die Haut blass und reagiert dadurch<br />
empfindlicher auf UV-Strahlen.<br />
Wer die ersten Sonnenstrahlen<br />
zum ausgiebigen Sonnenbad nutzt,<br />
riskiert bereits im März den ersten<br />
Sonnenbrand des Jahres. Ein wichtiger<br />
Tipp daher: Haut langsam an<br />
die Sonne gewöhnen und auch im<br />
Frühling Sonnenschutzprodukte<br />
verwenden.<br />
6511 Zams • Hauptstraße 43 • Telefon: 05442/67549<br />
RUNDSCHAU Seite 24 29./30. März 2017
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