Berliner Kurier 02.01.2019

MEDIZIN
Der große
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KURIER-Ratgeber BERLINER KURIER, Mittwoch, 2. Januar 2019
DIE PROFIS
AnitaSehloch,
Autorin von
„The Flow-
Naturkosmetik
selber machen“
Wellnessfür
Gesicht und Seele
Manchmal hilft
eine einfache Salbe
aus der Apotheke
Über alle möglichen Wehwehchen
reden die Leute.
Aber Fußpilz? Igitt, darüber
spricht niemand. Dabei gibt
es gute Tipps ,wie Sie eine
Ansteckung verhindern und
den Pilz vertreiben, wenn er
doch mal Fuß fassen konnte.
Lästige Keime
So werden Sie
Fußpilz wieder los
Nach den stressigen Feiertagen
kann eine Wellnessanwendung
wahre Wunder
für Seele und Geist bewirken.
Im Gesicht beginnt sie
mit einem Dampfbad. Dazu
gibt man einfach ein paar
Tropfen Lavendelöl in eine
Schüssel mit heißem Wasser
und bedampft das Gesicht.
Nach der Reinigung
empfiehlt sich dann eine
selbst gemachte Maske. Am
liebsten mag ich eine ganz
einfache Mischung aus einem
Esslöffel gutem Bio-
Naturjoghurt, einem Teelöffel
Honig und einem
Spritzer Zitrone. Auftragen,
einwirken lassen –und
dann nur noch genießen.
NACHRICHTEN
Wildfleisch durchgaren
Wer Wildfleisch rosafarben
und damit halbroh verzehrt,
kann Krankheitserreger
und Parasiten aufnehmen.Davor
warnt das
Bundesinstitut für Risikobewertung
(BfR). Wildfleischund
daraus hergestellte
Rohfleischprodukte
wie Rohwürste sollten daher
nur vollständig durchgegart
verzehrt werden.
Das gelte insbesondere für
schwangere Frauen und
Personen mit einem geschwächten
Immunsystem.
Kosten selbst tragen
Wenn sich ein Patient aus
Zeit- und Kostengründen
für eine wohnortnahe Blutentnahme
entscheidet,
dann muss er den Transport
der Eigenblutspende
bezahlen. Die Krankenkasse
übernimmt die Kosten
nur, wenn die Eigenblutspende
in Nähe des Wohnorts
medizinischnotwendig
ist. Das entschied das
Hessische Landessozialgericht
(AZ: L1KR240/18).
Fragen?
Wünsche?
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Tel. 030/63 33 11-456
(Mo.–Fr. 10–15 Uhr)
E-Mail: berlin.service@dumont.de
Es mag ekelig klingen –aber
Pilze tummeln sich überall auf
der Haut. „Zum Problem werden
sie erst dann, wenn sie
über kleine Risse oder Verletzungen
in die Haut gelangen
und Entzündungen hervorrufen“,
erklärt Prof.Philipp Babilas,
Dermatologe am Hautzentrum
Regensburg. Fußpilz
kann die Folge sein. Er ist
mehr als ein Schönheitsmakel.
Denn unbehandelt wird so eine
Infektion richtig unangenehm.
„Fußpilz kann sich ohne eine
Therapie den Fuß entlang bis
zur Ferse, die Schenkel hoch
bis zum Gesäß ausbreiten“,
sagt Babilas. Befällt erNägel,
dann werden sie rau, brüchig
und krümelig. Deshalb gilt: „Je
früher etwas gegen Fußpilz
unternommen wird, desto besser.“
Zu erkennen sei Fußpilz daran,
dass die Haut zwischen
den Zehen weich und aufgeschwollen
ist, sagt die Podologin
Tatjana Pfersich aus Reutlingen.
Auf Fußpilz hindeuten
kann auch eine schuppige
Hornhaut im Fersenbereich
oder rote Pusteln auf der gesamten
Fußsohle.
Ansonsten gesunde Erwachsene
können erstmal versuchen,
dem Pilz in Eigenregie
zuleibe zu rücken: „Cremes,
Gels und Sprays gegen Pilzinfektionen
sind in der Apotheke
rezeptfrei erhältlich“, sagt Ursula
Sellerberg von der Bundesapothekerkammer.
Sie
werden etwa ein- bis zweimal
täglich großflächig um die betroffenen
Stellen herum aufgetragen.
Was Patienten keinesfalls
tun sollten: die Therapie
einfach abbrechen. „Auch
wenn die Symptome schnell
abklingen, sollte die Therapie
mindestens zwei Wochen erfolgen“,
so Pfersich.
Ist die Fußpilzerkrankung
abgeheilt, sollte man sich
wappnen – um sich nicht
gleich den nächsten Pilz einzufangen.
Vorsicht ist dort geboten,
wo viele Menschen barfuß
gehen. Das ist nicht nur in öffentlichen
Bädern, Wellness-
Anlagen und Saunen, sondern
zum Beispiel auch in Hotelzimmern
der Fall. „Hier sind
Badeschuhe hilfreich“, erklärt
Sellerberg. Ebenfalls ratsam:
Füße und Zehenzwischenräume
immer trocken halten.
Foto: dpa
Ein gesunder Fuß. Doch
schon die kleinsten Risse
in der Haut können zu
Fußpilz führen.
Zur Vorbeugung von Fußpilz
trägt auch bei, nichtnur
gut passende und bequeme
Schuhe zu tragen, sondern
auch auf ein atmungsaktives
Material des Schuhwerks zu
achten. „So wird die Fußfeuchteschnell
wieder abgeleitet“,
erklärt Sellerberg.
Wechselbäder und -duschen
regen die Durchblutung der
Füße an und sorgen dafür,
dass sie im Winter warm
sind.
Kommt der Fußpilz nach
Abklingen einer Infektion
immer wieder, bietet es sich
an, die Füße ein- bis zweimal
wöchentlich vorbeugend
mit einem sogenannten
Breitband-Antimykotikum
einzucremen oder einzusprühen.
„Das ist ein Medikament,
das gegen mehrere
Erreger wirkt“,erläutert Babilas.
Zumeist kommen Präparate
mit Wirkstoffen aus
der Gruppe der Pyridone
oder Azole zum Einsatz.
Wer gesund lebt und auf
vitaminreiche Kost, Bewegung
und ausreichend
Schlaf achtet, stärkt zusätzlich
seine Abwehrkräfte.
Auch das trägt zum Schutz
vor Fußpilz bei.
DIENSTLEISTUNGEN
GESUNDHEIT &MEDIZIN
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