Gesund & Rücken - Eul-Gombert & Gombert
Gesund & Rücken - Eul-Gombert & Gombert
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01<br />
<strong>Gesund</strong> & <strong>Rücken</strong><br />
Pilates<br />
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, welches Elemente aus z. B. Yoga, Feldenkrais, Tanz<br />
und anderen Bereichen enthält. Viele variierbare Übungen bauen auf dem Wechselspiel<br />
aus Dehnung und gleichzeitiger Kräftigung der Muskulatur unter Anwendung<br />
spezifischer Atemrhythmen auf. Die Kernmuskulatur wird gekräftigt, Flexibilität verbessert<br />
und Geist und Körper harmonisiert.<br />
Spüren Sie die stärkende und entspannende Wirkung dieses Trainings in Verbindung<br />
mit einem verbesserten Körper und Körpergefühl.<br />
BITTE BEACHTEN SIE, dass die ersten 12 Stunden der Pilates-Kurse dem Krankenkassen-Leitfaden<br />
§20 angeglichen sind. Es kann jedoch nur der komplette Kurs gebucht<br />
werden. Die Kosten für 12 mal zur Abrechnung bei den Krankenkassen betragen für<br />
12x60 Minuten = Mitglieder: 46,80 Euro und Nichtmitglieder: 70,80 Euro<br />
Anfänger<br />
Kursangebot mit Barbara Lotz<br />
Mo. 8.30 – 9.30 Uhr 27.2. – 25.6.12, 15 x TS-Haus, Loft Nr.: 121G78<br />
Preis: 88,50 € | für TS 79-Mitglieder: 58,50 € | Studio-Mitglieder kostenlos<br />
Kursangebot mit Marlene Stangier-Linke<br />
Mo. 10.00 – 11.00 Uhr 27.2. – 25.6.12, 16 x<br />
auch in den Osterferien.<br />
Wellnessraum Nr.: 121G81<br />
Kursangebot mit Nadine Knaup<br />
Mo. 18.30 – 19.30 Uhr 27.2. – 25.6.12, 16 x<br />
auch in den Osterferien.<br />
Kursangebot mit Barbara Lotz<br />
TS-Haus, Loft Nr.: 121G82<br />
Di. 9.30 – 10.30 Uhr 21.2. – 26.6.12, 16 x <strong>Gesund</strong>fit Aerob.raum Nr.: 121G84<br />
Preis: 94,40 € | für TS 79-Mitglieder: 62,40 € | Studio-Mitglieder kostenlos<br />
Kursangebot mit Christine Schötz<br />
Mi. 18.00 – 19.00 Uhr 22.2. – 27.6.12, 19 x TS-Haus, Loft Nr.: 121G85<br />
auch in den Osterferien.<br />
Preis: 112,10 € | für TS 79-Mitglieder: 74,10 € | Studio-Mitglieder kostenlos<br />
Kursangebot mit Christine Schötz<br />
Do. 14.00 – 15.00 Uhr 23.2. – 28.6.12, 17 x TS-Haus, Loft Nr.: 121G86<br />
auch in den Osterferien.<br />
Preis: 100,30 € | für TS 79-Mitglieder: 66,30 € | Studio-Mitglieder kostenlos<br />
Fortgeschrittene<br />
Kursangebot mit Barbara Lotz<br />
Mo. 9.30 – 10.30 Uhr 27.2. – 25.6.12, 15 x TS-Haus, Loft Nr.: 121G88<br />
Preis: 88,50 € | für TS 79-Mitglieder: 58,50 € | Studio-Mitglieder kostenlos<br />
Kursangebot mit Barbara Lotz<br />
Di. 8.30 – 9.30 Uhr 21.2. – 26.6.12, 16 x <strong>Gesund</strong>fit Aerob.raum Nr.: 121G90<br />
Preis: 94,40 € | für TS 79-Mitglieder: 62,40 € | Studio-Mitglieder kostenlos<br />
Kursangebot mit Christine Schötz<br />
Mi. 19.00 – 20.00 Uhr 22.2. – 27.6.12, 19 x TS-Haus, Loft Nr.: 121G95<br />
auch in den Osterferien.<br />
Preis: 112,10 € | für TS 79-Mitglieder: 74,10 € | Studio-Mitglieder kostenlos<br />
Kursangebot mit Barbara Lotz<br />
Fr. 8.30 – 9.30 Uhr 24.2. – 29.6.12, 17 x <strong>Gesund</strong>fit Aerob.raum Nr.: 121G87<br />
Preis: 100,30 € | für TS 79-Mitglieder: 66,30 € | Studio-Mitglieder kostenlos<br />
14 Die TS 79 bringt Bewegung in Ihr Leben!
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