Gesund & Rücken - Eul-Gombert & Gombert
Gesund & Rücken - Eul-Gombert & Gombert
Gesund & Rücken - Eul-Gombert & Gombert
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
01<br />
<strong>Gesund</strong> & <strong>Rücken</strong><br />
<strong>Rücken</strong>fitness<br />
Dieses Training richtet sich vor allem an jüngere Menschen zwischen 20 und 50 Jah-<br />
ren, die durch gezieltes Aufbautraining der Rumpfmuskulatur <strong>Rücken</strong>beschwerden<br />
entgegenwirken möchten. In jeder Stunde wird nach einem gründlichen Aufwärmtraining<br />
ein gezieltes, individuelles Kraft- und Ausdauerprogramm durchgeführt. Die<br />
Stunde endet, je nach Wunsch der Teilnehmer/innen, mit rückenfreundlichen Spielen<br />
oder Entspannung.<br />
Diese Kurse werden von einzelnen Krankenkassen bezuschusst. Eine Rückfrage bei<br />
Ihrer Krankenkasse ist daher empfehlenswert.<br />
BITTE BEACHTEN SIE, dass die ersten 12 Stunden der <strong>Rücken</strong>fitness-Kurse dem<br />
Krankenkassen-Leitfaden §20 angeglichen sind. Es kann jedoch nur der komplette<br />
Kurs gebucht werden. Die Kosten für 12 mal zur Abrechnung bei den Krankenkassen<br />
betragen für<br />
12x60 Minuten = Mitglieder: 46,80 Euro und Nichtmitglieder: 70,80 Euro<br />
Ab 20 Jahre<br />
Kursangebot mit Bernd Wilhelm<br />
Mo. 11.00 – 12.00 Uhr 27.2. – 25.6.12, 16 x<br />
auch in den Osterferien.<br />
TS-Haus, Loft Nr.: 121G30<br />
Kursangebot mit N. N.<br />
Mo. 20.15 – 21.15 Uhr 27.2. – 25.6.12, 16 x<br />
auch in den Osterferien.<br />
TS-Haus, Halle 2 Nr.: 121G32<br />
Preis: 94,40 € | für TS 79-Mitglieder: 64,00 € | Studio-Mitglieder kostenlos<br />
Erwachsene<br />
Kursangebot mit Bernd Wilhelm<br />
Mo. 19.30 – 20.30 Uhr 27.2. – 25.6.12, 15 x TH NCG neu Nr.: 121G31<br />
Preis: 88,50 € | für TS 79-Mitglieder: 60,00 € | Studio-Mitglieder kostenlos<br />
Ab 20 Jahre<br />
Kursangebot mit Bernd Wilhelm<br />
Do. 20.00 – 21.00 Uhr 23.2. – 28.6.12, 15 x TH NCG alt Nr.: 121G34<br />
Preis: 88,50 € | für TS 79-Mitglieder: 60,00 € | Studio-Mitglieder kostenlos<br />
18 Die TS 79 bringt Bewegung in Ihr Leben!
Change language