Gesund & Rücken - Eul-Gombert & Gombert

Erwachsene (Fortsetzung von der vorigen Seite)
Vereinsgruppe mit Barbara Rieks
Do. 9.00 – 10.00 Uhr Einstieg jederzeit Wellnessraum Nr.: NFCP07
Vereinsgruppe mit Barbara Rieks,
Do. 10.00 – 11.00 Uhr Einstieg jederzeit Wellnessraum Nr.: NFCP08
Für TS 79-Mitglieder kostenlos
Kursangebot mit Erika Range
Do. 11.00 – 12.00 Uhr 23.2. – 28.6.12, 17 x TS-Haus, Loft Nr.: 121G14
auch in den Osterferien.
Kursangebot mit Barbara Rieks
Do. 17.00 – 18.00 Uhr 23.2. – 28.6.12, 17 x Gesundfit Aerob.raum Nr.: 121G15
auch in den Osterferien.
Preis: 100,30 € | für TS 79-Mitglieder: 68,00 € | Studio-Mitglieder kostenlos
Kursangebot mit Christof Weselek
Do. 18.00 – 19.00 Uhr 23.2. – 28.6.12, 15 x TH Hebborn Nr.: 121G16
Preis: 88,50 € | für TS 79-Mitglieder: 60,00 € | Studio-Mitglieder kostenlos
Rückenbeschwerden
Bei einem Aufwärmtraining mit viel Spaß zu flotter Musik vergessen Sie die Sorgen
und den Stress des Alltags. Es steigert sich zu einem Herz – Kreislauf – Training. Mit
anschließenden Lockerungsübungen, Entspannung und Kräftigung der Schulterund
Rumpfmuskulatur nähern wir uns unserem Hauptziel: einem gesunden Gleichgewicht
aller Muskeln als stabilem Korsett für die Wirbelsäule (ab ca. 40 Jahre).
Damen und Herren
Vereinsgruppe mit Erika Range
Mo. 15.30 – 16.30 Uhr Einstieg jederzeit GH NCG alt Nr.: VGRB01
Mo. 16.30 – 17.30 Uhr Einstieg jederzeit GH NCG alt Nr.: VGRB02
Für TS 79-Mitglieder | Preis: 1,55 € monatlich
Damen
Vereinsgruppe z.Zt. Warteliste mit Erika Range
Do. 9.00 – 10.00 Uhr Einstieg jederzeit TS-Haus, Loft Nr.: VGRB03
Vereinsgruppe mit Erika Range
Do. 10.00 – 11.00 Uhr Einstieg jederzeit TS-Haus, Loft Nr.: VGRB04
Für TS 79-Mitglieder | Preis: 1,55 € monatlich
Hinweis:
Bei Kursen über 100 € können Sie gern in 2 Raten zahlen.
... bringt Bewegung in Ihr Leben! 17
01
Gesund & Rücken