TOPFIT Herbst 2023

Weitere Magazine

Empfehlungen

Info

20 Diagnose & Therapie Reizdarm-Syndrom Schon mal was von SIBO gehört? Small Intestinal Bacterial Overgrowth, kurz SIBO, heißt die Darmerkrankung, bei der sich Dickdarmbakterien fälschlicherweise im Dünndarm ausbreiten. Inzwischen gilt SIBO als eine der wesentlichen Ursachen für das Reizdarm-Syndrom. Von Tanja Echter Lange galt ein Reizdarm als psychosomatisch und sogar als eingebildete Krankheit … Inzwischen ist klar: Das Reizdarm-Syndrom ist nicht, wie jahrzehntelang so definiert, eine rein funktionelle Störung ohne organische Ursache. Es ist nicht psychisch bedingt. Ganz im Gegenteil. Heute kann man sicher sagen: Der Reizdarm ist durchaus ein organisches Leiden, hervorgerufen durch konkrete körperliche Veränderungen, die eindeutig im Darm lokalisiert sind. Wie man heute weiß, ist für das Reizdarm-Syndrom eine veränderte Zusammensetzung der Darmbakterien charakteristisch … Ja, und es wird immer klarer: Im Darmmikrobiom liegt sehr wahrscheinlich der Schlüssel für die Wahl der richtigen Behandlungsstrategie. Das Interessante: Es kommt nicht nur auf die Zusammensetzung der verschiedenen Bakterienarten an, sondern auch darauf, wo sich diese Bakterien befinden. Denn der Darm kontrolliert die Bakterienverteilung in seinem Inneren streng. Darmbakterien sind vor allem im Dickdarm beheimatet, im Dünndarm kommen nur wenige und zudem überwiegend andere Bakterienarten vor. Durch bestimmte Auslöser kann es jedoch passieren, dass die darmeigenen Maßnahmen zum Schutz vor einer Wanderschaft der Bakterien von unten nach oben ausgehebelt werden. Dickdarmkeime dringen dann ungehindert in den Dünndarm vor, sie setzen sich dort fest und überwuchern ihn. Mit weitreichenden Folgen: Der Dünndarm wird nun massiv in seiner Funktionsfähigkeit beeinträchtigt. Eine neue Krankheit also? Ja, kurz SIBO genannt, das steht für Small Intestinal Bacterial Overgrowth, also »übermäßiges bakterielles Wachstum im Dünndarm«. Mittlerweile hört man auch oft den Begriff »Overgrowth-Syndrom«. Wie äußert sich SIBO? Die Auswirkungen reichen von behandlungsbedürftigen Vitamin- und Mineralstoffmängeln bis hin zu chronischen Darmschleimhautentzündungen oder einer ausgeprägten Immunschwäche. Die Beschwerden lassen sich von den typischen Symptomen eines Reizdarms kaum unterscheiden. Mit SIBO gibt es aber jetzt eine konkrete organische Ursache. Gibt es ein Hauptsymptom? Fast alle Betroffenen leiden unter Blähungen. Beschwerden stellen sich innerhalb der ersten Stunde, oft etwa 40 bis 60 Minuten nach dem Essen ein. Typisch auch: Kohlenhydratreiche Mahlzeiten wie Pasta oder Pizza verschlimmern die Beschwerden. Eine Besserung tritt ein, wenn länger nichts gegessen wurde. Es kann sogar sein, dass der Betroffene nach einer längeren Nüchternphase, etwa am Morgen oder in der Nacht, weitgehend symptomfrei ist. Wie viele Reizdarmpatienten könnten betroffen sein? Es sind zwar noch viele Fragen offen, aber inzwischen spricht vieles dafür, dass SIBO zu den wichtigsten Auslösern eines Reizdarms gehört. Aktuelle Studien sowie zwei Metaanalysen legen nahe, dass die Anzahl der SIBO-Patienten auf jeden Fall deutlich höher ist als lange Zeit gedacht. Bei etwa der Hälfte der Patienten mit Reizdarm- Beschwerden kann man eine bakterielle Fehlbesiedelung des Dünndarms nachweisen. Es könnten sogar mehr als 60 Prozent, womöglich sogar bis zu 75 Prozent der Patienten mit einem diagnostizierten Reizdarm erkrankt sein. Die Zahl der SIBO-Betroffenen geht also in die Millionen. Das heißt aber auch, ganz viele wissen noch nichts davon? In der Tat ist SIBO eine unterdiagnostizierte Erkrankung. Viele der Patientinnen und Patienten wissen nichts davon, dass in ihrem Dünndarm Bakterien sind, die dort nicht hingehören. Das bedeutet also auch, dass sie nicht die Therapie bekommen, die sie bräuchten. Was sollten die Menschen tun, die das jetzt lesen und den Verdacht haben, sie könnten betroffen sein? Bei anhaltenden Bauchbeschwerden sollten sie auf jeden Fall ihren Arzt oder ihre Ärztin aufsuchen und das Thema Dünndarmfehlbesiedlung gemeinsam abklären. Dazu gehört auch, einen Atemtest zu machen. Mit diesem Test werden nicht die Bakterien ermittelt, sondern die Konzentration ihrer Stoffwechselprodukte, also Wasserstoffgas (Hydrogen, H2), das entsteht, wenn Dickdarmbakterien Kohlenhydrate aus der Nahrung fermentieren. Vielfältiges Beschwerdebild »Reizdarm« ist unter den Magen-Darm-Erkrankungen die am häufigsten gestellte Diagnose. Allein in Deutschland sind 10 bis 15 Millionen Menschen erkrankt, darunter auch Kinder und Jugendliche. Frauen sind doppelt so oft betroffen wie Männer. Das Verhältnis verändert sich allerdings im höheren Lebensalter: Bei den über 50-jährigen Reizdarmpatienten fällt der Geschlechterunterschied weniger deutlich aus. Bauchkrämpfe, Völlegefühl, Blähungen, aber auch plötzlicher Stuhldrang, Verstopfung, Durchfall – wer an einem Reizdarmsyndrom leidet, kann mit der gesamten Palette an Verdauungsstörungen konfrontiert sein. Trotzdem kann der erfahrene Arzt ein Reizdarmsyndrom heutzutage meist sicher von anderen Darmerkrankungen abgrenzen. Und auch, was die Auslöser betrifft, ist die Medizin ein großes Stück weitergekommen – und hat damit den Weg für neue Therapieansätze bereitet. Dr. Nicole Schaenzler Endlich Heilung für den Reizdarm Gräfe & Unzer Verlag 128 S. ISBN 978-3833886072 TOPFIT 3 / 2023
Promotion 21 Medizinische Sportbandagen für hohe Belastungen Kompression, Material und Passform zeichnen die E + motion Performance-Bandagen von medi für Ellenbogen, Handgelenk, Knie, Rücken und Sprunggelenk aus. Das Design in Schwarz, Anthrazit und gelben Highlights signalisiert Dynamik, Power und Spaß am Sport und an der Bewegung Informationsmaterial ist beim medi Verbraucherservice, Telefon 0921 912-750 oder per E-Mail: verbraucherservice@medi.de erhältlich. Surftipps: www.medi.biz/emotion Stabilität, Massage und Power im Gestrick: Alle Sportler, alle aktiven Menschen wollen sich auf ihr Hilfsmittel verlassen – nicht nur nach Verletzungen. Dafür sorgt medi mit mehr als 70 Jahren Kompressionserfahrung und innovativer Technologie. Durch die elastischen Garne ist das Gestrick der medi E + motion Performance-Bandagen jetzt über 25 Prozent straffer und gleichzeitig 10 Prozent dünner (Produktvergleich von medi mit eigenen Produkten). Die 3D-Silikon-Quarz-Pelotten entfalten bei Bewegung einen wohltuenden Massageeffekt und regen die Durchblutung an. Dadurch können Schwellungen schneller abgebaut werden. Ambitioniert beim Sport, konsequent im Training, ehrgeizig, um gesteckte Ziele zu erreichen: Für viele Menschen gehört Sport zum Leben. Bewegung ist der perfekte Ausgleich, um sich nach oft stundenlangem Sitzen oder Stehen und den täglichen Herausforderungen auszupowern, gleichzeitig abzuschalten, Entspannung zu finden – und Spaß zu haben. Dabei geben die E + motion Performance-Bandagen von medi dem Körper effektive Unterstützung bei jeder Bewegung. Die Bandagen punkten durch ihre gezielte Kompression, funktionelle Ausstattungsdetails und dem sportlich diagonalen Streifen-Look in Schwarz, Anthrazit und Gelb. Sie sind in Ausführungen für den Rücken, das Knie und Sprunggelenk sowie für die Hand und den Ellenbogen erhältlich. Der Hersteller medi spricht mit dem Slogan »Push your Performance« aktive Menschen an, die ein Plus an Stabilität, Komfort und Funktion von ihrer Bandage erwarten. Das Material, die Passform und das Gestrick mit Kompression der E + motion Performance-Bandagen bieten eine effektive Unterstützung bei jeder Bewegung. Unvermeidbar: Schwitzen beim Sport. Die lebenswichtige und gesunde Körperfunktion beugt der Überhitzung des Körpers vor. Aber: Staunässe beeinträchtigt das Wohlbefinden. Damit Bekleidung und Bandagen nicht unangenehm auf der Haut kleben, sind die Auswahl der Materialien und deren Aufbau sehr wichtig. Die Dry Skin Technologie sorgt dafür, dass Feuchtigkeit bis zu zweimal schneller von der Haut an die Oberfläche der Bandage abtransportiert wird, wo sie verdunstet (Produktvergleich von medi mit eigenen Produkten). Das Performance Material mit Merino-Wolle ist geruchshemmend und thermoregulierend. Durchdacht bis ins Detail: Die Merino-Wolle ist auf der Innenseite der Bandage verarbeitet. Dadurch entsteht auch nach mehrmaligem Waschen kein Pilling-Effekt. Gelenkbandagen und -orthesen können bei medizinischer Notwendigkeit vom Arzt verordnet werden. Im medizinischen Fachhandel (beispielsweise Sanitätshaus) werden sie angepasst. Zweckbestimmung: Epicomed® E + motion®: Ellenbogen- Kompressionsbandage mit Pelotte l Manumed active E + motion®: Handgelenk-Kompressionsbandage l Levamed® E + motion®: Bandage zur Sprunggelenk-Weichteilkompression l Lumbamed® E + motion®: Orthese zur Stabilisierung der LWS mit Rückenpelotte l Genumedi® E+motion®: Kniebandagen zur Weichteilkompression. Fotos: © www.medi.de Sportler haben hohe Ansprüche an Passform und Ergonomie ihrer Bandage. Das ergonomische Sportgestrick der E + motion Performance-Bandagen bietet einen passgenauen, nahezu faltenfreien Sitz und hohen Tragekomfort bei jeder Bewegung. Gleichzeitig gibt das Gestrick viel Bewegungsfreiheit. Dafür sorgen spezielle Bewegungszonen in den besonders sensiblen Beugebereichen wie der Kniekehle oder dem Ellenbogen. TOPFIT 3 / 2023
Seite 1 und 2: GESUNDHEITSMAGAZIN Nr. 3 / 2023 Jah
Seite 3 und 4: IRAK: Unsere jordanische Kinderärz
Seite 5 und 6: Thema aktuell 5 Ich bin gegen Hühn
Seite 7 und 8: Thema aktuell 7 Brustkrebsmonat Der
Seite 9 und 10: Diagnose & Therapie 9 Selbstheilung
Seite 11 und 12: Diagnose & Therapie 11 Zertifiziert
Seite 13 und 14: Diagnose & Therapie 13 Illu oben:
Seite 15 und 16: Diagnose & Therapie 15 Die Folge: D
Seite 17 und 18: Diagnose & Therapie 17 Alarmzeichen
Seite 19: Diagnose & Therapie 19 Notfallsitua
Seite 23 und 24: Diagnose & Therapie 23 Fingerbruch
Seite 25 und 26: Rat aus der Apotheke 25 • In Komb
Seite 27 und 28: Fitness 27 Bild links: Häufig bild
Seite 29 und 30: Gewinnspiel 29 werden spezielle Inf
Seite 31 und 32: Gemeinsam. Fürsorglich. Wegweisend

TOPFIT Herbst 2023

Erfolgreiche ePaper selbst erstellen

Template löschen?

Als Template speichern?