CiTy wiTH a Coffee SHade

Premier Club Magazine #3 65
premierguide
пе. Только в западной ее части подобную паровую купальню
именовали «финской сауной», а в восточной ей дали следующие
названия: «парная», «лазня», «лазенки», а чаще – «русская
баня». Отличия есть, в основном они состоят в типе деревянных
стен – бревенчатые или по-современному гладкие, разнице
температур, способе нагрева и уровне влажности. До сих
пор идет горячий спор о том, какая баня лучше – сухая или
окутанная паром, чем хорош и каким должен быть веник.
Еще с древнеримских и византийских времен в Европе получили
широкое распространение восточные процедуры. Великого
полководца Александра Македонского (336–323 гг. до н.э.) во
время долгого военного похода поразили прекрасные египетские
бани. И он повелел выстроить по всей Элладе такие же.
Довольно любопытный вид восточных бань – хаммам (от
арабского слова «хам» – жар). Он сочетает в себе известные купальные
традиции с активной работой банщика-терщика. Во
влажном паре на разогретых скамьях из мрамора или камня
делается особый массаж, совмещенный с мануальной терапией.
Затем банщик проводит ряд манипуляций, используя
жесткую рукавицу для пилинга, а для мытья и массажа – намыленный
полотняный пузырь. Процедура длительная и чрезвычайно
приятная. Лучшее описание хаммама принадлежит
русскому поэту А.С. Пушкину, который побывал в подобной
бане: «Я… чувствовал … удивительное облегчение. Ощущение
неизъяснимое: горячее мыло обливает вас, как воздух!».
Восточные приемы часто дополняют типичные правила
для всех саун и бань. Главное же – сделать банную процедуру
не только приятной, но и полезной для здоровья. Необходимо,
чтобы парная, сауна или баня снимали усталость, прогоняли
хандру и хворь. Человек, посетивший баню, должен
чувствовать себя отдохнувшим и бодрым.
Потеть в сауне, бане или хаммаме надо неторопливо, постепенно
увеличивая температуру. Еще считается, что чередовать
парную и охлаждение (это может быть бассейн, купель
или любой открытый водоем) следует не более трех раз. Во
время принятия процедур воду лучше не пить.
Чем же утолить жажду после бани? Только натуральными
напитками умеренной температуры, такими как квас, узвар или
компот. Можно выпить травяной или плодово-ягодный чай.
А что касается прилива сил, его, будьте уверены, обеспечит
сам процесс посещения бани. Особенно
если сочетать полезное с приятным
premier
wellness
64
и провести несколько дней на Южном
берегу Крыма в отеле «Ореанда», где
можно прочувствовать на себе воздействие
всех видов бань и подышать свежим
морским воздухом.
• Текст: Татьяна Болотова
commanders of all times and
peoples, (336 – 323 before
Christ) came across the Egyptian
baths during his long military
campaigns and was struck
by their beauty. He had them
built in Hellas as well.
Another interesting example
of the Eastern type of bathing
is hammam (from Arabic
ham: heat), which blends together
the well-known bathing
techniques with the work
of a bath-house attendant.
In a humid steam on warm
benches made of marble or
stone he makes a special type of massage bordering on the manual
therapy. First he makes a peeling using a tough sponge mitten,
then he washes his client and makes a massage with a soapy
linen bladder. The bathing procedure is rather lengthy and an
extremely pleasant one. The best description of hammam belongs
to the great Russian poet A.Pushkin, who wrote after having visited
it: “I felt a great relief. You cannot describe the feeling: the
hot soap is enveloping you like air!”.
Eastern techniques often complement the typical rules for all types
of sauna or bath. The most important thing is to make a bathing procedure
both pleasant and good for your health. The steam bath, sauna
or bath should relieve you of fatigue and drive away spleen and ailments.
After visiting a bath you should feel fit as a fiddle.
There should be no hurry while sweating in a sauna, steam bath
or hammam, the degree of heat should rise gradually. Another important
rule is that you should not alternate sweating and cooling
(in a swimming pool or a pond) more than three times. During
bathing it is better not to take water.
Another important point is how to quench the thirst. You
should take only natural beverages of moderate degree of temperature,
such as kvas, uzvar or compote (Russian and Ukranian
stewed fruit drinks). You may also take herbal or fruit tea...
As for the energy levels, beyond all doubt, they will be much
higher after visiting a bath-house. Especially, if you combine useful
and pleasant things as you spend a few days at the Crimean
South Coast at Oreanda Hotel where all kinds of baths will be
accessible to you and where you can breathe fresh sea air till your
heart’s content. • by Tatyana Bolotova
Wellness
Фитнес-центр «Ореанда» предлагает
разнообразные банные процедуры,
обертывания и комплексы по уходу
за телом, массажи и ванны:
• древневосточную баню (сочетание
целебных свойств мрамора,
кремния и фитотерапии)
• хамам
• русскую баню
• финскую сауну
• мыльные и пенные массажи
• стоун-массаж, гречишный массаж
• ванны: винную, арома-фито
ванну, с лепестками роз, «Брызги
шампанского», «Клеопатра»
• фито-бар (фреши, кислородный
коктейль, травяные чаи,
энергетические коктейли)
Телефон: +38 0654 274 256
Время работы: 8:00–20:00
www.hotel-oreanda.com
The Guide
The Oreanda fitness center offers
a great variety of bathing, massage,
and body care services, such as:
• Ancient oriental baths (a combination
of healing properties of marble,
silicon, and herbal therapy)
• Traditional Turkish bath (“hamam”)
• Traditional Russian bath
• Traditional Finnish bath (sauna)
• Various types of soap and foambased
massage
• Stone massage and buckwheat massage
• Range of baths based on vine, aroma
& herbal, and rose petals as well
as the bath types called Champagne
Splash and Cleopatra
• Phyto Bar serving fresh juices,
oxygen-rich cocktails, herbal teas,
and various energetic drinks
Call +38 0654 274 256
Open 8:00 a.m. to 8:00 p.m.
www.hotel-oreanda.com
Адрес: Ялта, Набережная Ленина 35/2 / Address: 35/2 Lenina Str., Yalta
Центральный офис бронирования / Central Reservations:
+38 044 223 4400, 227 2270 www.premier-hotels.com.ua
Oreanda Hotel
Yalta, Crimea
Где остановиться
В самом фешенебельном отеле
крымского побережья – отеле
«Ореанда», расположенном
прямо на набережной Ялты.
Уже 100 лет «Ореанда»
является украшением города,
прекрасно сочетая в себе
особенности модного курорта
и бизнес-отеля.
Where to stay
Oreanda is the most fashionable
hotel in the Crimea. It has been
the landmark of the town of Yalta
for 100 years and it carefully
preserves the best traditions of
hospitality up to now. The hotel’s
building faces the seafront and
offers a lot of entertainments.
A member of
64
Winter ‘08-09