harina, a la que también añadiremos canela, vino, agua, ralladura de un limón y sal, hasta quetodo se convierta en una masa blanda, que al fi nal trocearemos y le iremos dando alos pedazos la forma típica del pestiño, que se freirán en aceite limpio y muy caliente,sin que se nos quemen, por supuesto. Por otro lado, trabajaremos con la miel, que lamezclaremos con agua para que luego empapen bien los pestiños que serán bañados por esamezcla. Cuando estén fríos, a la mesa.Pero la dulce y sana miel de Sevilla no se queda sólo para el postre o la merienda. Su presenciaen nuestra cocina, y en nuestras mesas, pasa también por ser un excelente aderezo de cualquiervinagreta que quiera animar una ensalada. La emulsión del aceite, el vinagre y la miel, le da unapotencia descomunal a esas ensaladas verdes que se comen en toda la provincia, especialmentecuando el calor aprieta.La berenjena también agradece la combinación. Esta hortaliza, cortada muy fi na, bien secadaantes de pasar por harina y huevo para ser frita posteriormente, se emplata, y antesde pasar a la mesa se rocía con un buen chorro de miel que lleva lareceta a otra dimensión.Pero hay más, mucho más. Los mismos quesos curados, y hasta los frescos,se transforman de entremés o picoteo a excelente postre de la mesa más sofi sticadacon el acompañamiento de la miel en su justa medida. Otra combinación de saboresque engrandece al producto principal y al accesorio.Las carnes no son ajenas ni mucho menos al buen uso de la miel. Especialmente el cordero y el cerdo,tanto el lomo, como los costillares, agradecen una barbaridad esa caramelización tan selecta que aporta lamiel, sobre todo la de romero, especialmente recomendada para redondear este tipode platos. Hay multitud de recetas mezclando este tipo de carnes en los que la mielaporta el toque defi nitivo. Incluso en guisos y asados. Si preferimos la olla, a nuestraforma de hacer la caldereta de cordero, cinco minutos antes de terminar la cocción,diluiremos la miel con un poco de agua, o de vino, para añadirlo y convertir la salsaen un espectáculo por sí misma. Si preferimos el horno, la combinación de miel y vinoserá la que nos sirva para ir mojando el cordero o la pieza de carne escogida paraque no se reseque y se haga lentamente con sus jugos y los que aportamos con esacombinación. Sólo es un pequeño muestrario de la potencialidad de un alimento dulcepero sano que en la provincia de Sevilla tiene su casa.Lugares, Productos y Momentos61
Mantecados y Dulces conventualesDesde Sevilla se endulzan las Navidades del mundo. El mantecado de Estepa, que cuenta desde 2009 conla protección que le otorga la catalogación de Indicación Geográfi ca Protegida, es quizá el más conocido, perono podemos ni debemos olvidarnos de los roscos de vino, los alfajores y los polvorones. Tampoco podemosobviar que hay otras zonas de Sevilla donde se elaboran mantecados.El mantecado es una masa horneada, seca por fuera y tierna por dentro, que se hace a base de harina detrigo, manteca de cerdo (de ahí el nombre) y azúcar glas. Esas son las materias primas elementales, que luegoson complementadas con canela, ajonjolí, almendra, avellana, aceite de oliva virgen extra, limón, coco, cacao yotros aromas naturales. Los mantecados que están amparados por la Indicación Geográfi ca Protegida tienenque ser redondos, con un peso máximo de 32 gramos, excepto en el caso del artesano o el deaceite de oliva que se permite algo más de tamaño y peso (hasta 50 gramos).El rosco de vino parte de los productos básicos del mantecado pero son también esenciales,por supuesto, el vino dulce o el blanco, la canela y aromas naturales. Se deja margen para losque añaden matalahúva, clavo o nuez moscada, y la almendra. Los regulados tienen que tenerforma de anillo con un peso máximo de 25 gramos para el tamaño tradicional y de 40 gramos para el demayor tamaño.Y si nos centramos ya en el polvorón; la canela, almendra y aromas naturales son sus elementosesenciales junto a la harina de trigo, la manteca y el azúcar glas. Algunas especias, como el clavo, es elmargen que se deja al toque personal. Su forma ha de ser oblonga (más larga que ancha) y los pesos vande los 35 gramos máximo del polvorón común a los 50 gramos de los artesanales.El alfajor de Estepa, también regulado, es diferente. La gran particularidad es que no lleva mantecade cerdo entre sus elementos base y que no pasa por el horno ese mínimo de ocho minutos que seprecisan en los mantecados, roscos de vino y polvorones. Hay mucha infl uencia árabe en los alfajores,que tendrán forma rectangular o cilíndrica y no excederán de los 30 gramos de peso. Son de colormarrón en su interior y blanco en el exterior. Los alfajores presentan una mayor proporción de harinade trigo que los otros productos, excepto en la variedad de almendra y miel, que incorporan crema de batata.62 Lugares, Productos y Momentos
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