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una continua contemplación mística, que los actos materiales que realizan no<br />
logran interrumpir.<br />
Las prácticas aconsejadas a los discípulos difieren mucho entre sí: dependen<br />
del carácter del novicio, de su inteligencia, de sus actitudes, de sus<br />
necesidades espirituales y hasta de su constitución física. Estas prácticas<br />
dependen del damnag 102 en el que el discípulo se entrena y, sobre todo, de<br />
las ideas personales del maestro respecto a la eficacia respectiva de los<br />
diversos ejercicios.<br />
Hay que guardarse de considerar a estos desde el punto de vista occidental.<br />
No han sido inventados para uso de europeos o de americanos, cuya<br />
herencia mental, manera de pensar y de ver las cosas son muy distintas de<br />
las de los asiáticos.<br />
Como ejemplo resumiré un programa de ejercicios para uso de los discípulos<br />
iniciados en un damnag lana méd pa 103<br />
Comprende cuatro períodos denominados thune, reservados a la meditación:<br />
el primero al salir el sol; el segundo a mediodía; el tercero al crepúsculo; el<br />
cuarto antes de dormir.<br />
Los examinaremos sucesivamente:<br />
I. Al levantarse el sol. — Tema de la meditación: cómo la cadena de causas<br />
y efectos que constituye el mundo y el nirvana que es su trascendencia<br />
nacen del Vacío.<br />
II. A mediodía. — El tema de la meditación consiste en tres frases<br />
enigmáticas que recuerdan las preferidas por los discípulos chinos y<br />
japoneses de Bodhidharma (sectas Ts'an y Zen).<br />
Mi cuerpo es semejante a una montaña.<br />
Mis ojos son semejantes al océano.<br />
Mi espíritu es semejante al cielo.<br />
Ninguna indicación se hace al discípulo acerca del uso que debe dar a estas<br />
tres frases. Pueden, se ha dicho, sugerir reflexiones, llevar al discípulo a<br />
estados de contemplación que confinan con el éxtasis, o hacerle captar<br />
ciertos aspectos de la Realidad.<br />
¿Hay tantas cosas ocultas en estas comparaciones tan raras? Algunos lo<br />
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