Cuerpo & Mente en Deportes (Edición 325

ESPECIAL CROSSFIT
Consejos para
coachs
Pablo Pizzurno* y algunas sugerencias a los entrenadores para que
puedan llevar de mejor manera su trabajo.
Hay distintos tipos de entrenadores,
desde los muy exigentes hasta los
más permisivos. Cada tipo de entrenador
cuenta con características positivas
y negativas.
No podemos decir cuál es mejor porque
tiene mucho que ver la personalidad de
cada uno. Pero sí es importante considerar
lo siguiente:
1) La manera como el entrenador retroalimenta
a sus atletas puede tener gran
impacto.
Hay quienes sólo retroalimentan las cuestiones
negativas, otros simplemente las
positivas o algunos que no dan retroalimentación.
La recomendación es retroalimentar
primero algo positivo, segundo
algún aspecto a mejorar y tercero, otro
aspecto positivo. Esto hará que el deportista
gane confianza en sí mismo y en el
entrenador.
2) La comunicación entrenador-atleta lo
es todo en el rendimiento.
Si un entrenador no comunica de manera
eficaz sus ideas, muy difícilmente sus
deportistas sean capaces de llevarlas a
cabo, las instrucciones deben ser claras y
sin más información de la necesaria. Hay
que tener en cuenta que cada deportista
es diferente y eso se tiene que respetar.
Podemos encontrar entrenadores que insultan
para “motivar”, pero hay atletas a los
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