FITNESSPRESS Capacitaciones <strong>en</strong> marcha Organizadas por Universal Jumps, estas son las fechas y actividades programadas: En Bu<strong>en</strong>os Aires: 15 de julio, Seguridad <strong>en</strong> ejercicio - 16 de julio, Kangoo Kick - 30 de julio, Freestyler - 5 y 6 de agosto, Kangoo Power - 25 de agosto, Kangoo Dance - 26 de agosto, Kangoo Bootcamp - 16 de septiembre, Kangoo Discovery - 17 de septiembre, Kangoo Dance. Córdoba capital: 23 de septiembre, Freestyler - 24 de septiembre, Kangoo Dance. Ev<strong>en</strong>tos Kangoo Jumps: 1° de julio, La Plata salta - 12 de agosto, M<strong>en</strong>doza salta-Tandil salta- Inicio del tour solidario - 9 de septiembre, Patagonia salta, <strong>en</strong> Comodoro Rivadavia - 19 de noviembre, 8° Aniversario Kangoo Jumps <strong>en</strong> Arg<strong>en</strong>tina. Informes: www.universaljumps.com.ar Preparación Física y Entr<strong>en</strong>ami<strong>en</strong>to Personal Este curso te capacitará para desarrollar tareas como preparador físico <strong>en</strong> todos los deportes. Apr<strong>en</strong>derás a aplicar para cada deporte un <strong>en</strong>tr<strong>en</strong>ami<strong>en</strong>to que optimice pot<strong>en</strong>cialidad y lo que cada deportista requiera. Trabajos <strong>en</strong> función de un concepto moderno de la preparación física de deportistas de alto nivel competitivo. Desarrollo de capacidades físicas. Actualizaciones ci<strong>en</strong>tíficas respecto a su desarrollo <strong>en</strong> el alto r<strong>en</strong>dimi<strong>en</strong>to. Métodos derivados del powerlifting y la halterofilia para el increm<strong>en</strong>to de la fuerza máxima <strong>en</strong> miembros superiores e inferiores. Doc<strong>en</strong>tes a cargo: Sergio Parra y Alejandro Kunic. Sin experi<strong>en</strong>cia ni requisitos previos. Anotate hoy y empezá <strong>en</strong> agosto. Informes: www.<strong>en</strong>ade.com.ar Taller “outdoors” Entr<strong>en</strong>ami<strong>en</strong>to Funcional. Sábado 29 de julio de 14 a 18. Cupos limitados. Conceptos básicos de la sesión y el micro-ciclo. Ejercitación con peso corporal, bandas, balón medicinal, de estabilidad y elem<strong>en</strong>tos funcionales para la <strong>en</strong>trada <strong>en</strong> calor, parte principal y vuelta a la calma. Metodología de circuito. Integración de fuerza, resist<strong>en</strong>cia, coordinación, agilidad y rapidez. Más información: www.ceef.net Sábado a full! El próximo 15 de julio, Conv<strong>en</strong>ción de Zona Norte, <strong>en</strong> New Power Gym de Grand Bourg. Clases de Zumba, Vane Am<strong>en</strong>dolara. Step Latino, Carlos Molina. Firebox, Sonia Monasterio. Vidance, Maxi Olivera. Aeróbica, Germán Duflos. Gap in motion, Analía Basile. Latin Crazy, Juan Segovia. Step, Michi Ciaburri. Pilates Max, Maximiliana Fossatti. Habrá buffet, premios y sorpresas. No te la pierdas. Informes: www.facebook.com/miriam.troiani.7 Marcial Box En este programa los alumnos apr<strong>en</strong>d<strong>en</strong> diversas formas de ataque y def<strong>en</strong>sa sin t<strong>en</strong>er contacto físico, además de la coordinación que se va gestando de manera progresiva <strong>en</strong> cada sector de la clase, apuntando siempre al <strong>en</strong>tr<strong>en</strong>ami<strong>en</strong>to y a la bu<strong>en</strong>a formación física, sin dejar de lado el show que brinda la música. La estructura de Marcial Box está diseñada para que los profesores t<strong>en</strong>gan lugar para la creación y corrección de sus alumnos. Consultá por próximas certificaciones <strong>en</strong> www.facebook.com/DimMakFitnessConcept Int<strong>en</strong>sivo de stretching En Pilar, el sábado 2 de septiembre. Con la profesora Diana Bustamante. Una clase donde se trabaja la flexibilidad a través de la elongación muscular y la movilidad articular, haci<strong>en</strong>do hincapié <strong>en</strong> la flexibilidad funcional. También sobre el mejorami<strong>en</strong>to de la postura, a través del fortalecimi<strong>en</strong>to de los músculos espinales y aductores de escápula. Jornada int<strong>en</strong>siva. Luego se continúa estudiando y practicando a través de videos online. Informate <strong>en</strong> www.diana-bustamante.com.ar Coaching Sesiones para que alcances tus objetivos personales y profesionales. Coaching para deportistas. Ligado a la salud y al bi<strong>en</strong>estar. Talleres continuos durante el año para desarrollo del liderazgo, toma de decisiones, comunicación efectiva, manejo del tiempo, trabajo <strong>en</strong> equipo. A cargo de la lic. Antonella Galanti. Contacto: www.antonellagalanti.com 8 &
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