Posso tenderti una mano

positivamente o negativamente le persone e persino la materia, secondo la nostra disposizione
dell’animo.
I Chakra vengono raffigurati come fiori di loto, ciascuno con un certo numero di petali.
Nel punto di incontro finale dei tre “nadi”, in corrispondenza del coccige (o perineo), si forma come
un “serbatoio di energia”, fortemente compressa e di grande potenziale. Gli indiani lo associano a
una divinità, chiamata Kundalini o Dea serpente che dorme, arrotolata in sé stessa.
I “nadi” (canali) Ida e Pingala partono dalle narici perché è con la respirazione che viene assorbita
l’energia che ci avvolge e che proviene dalla terra, dalla luna, dal sole, dalla galassia , da tutto il
cosmo, ma anche dalle azioni e dalle attività mentali nostre e degli altri esseri umani.
Questa energia deve essere assorbita con una respirazione “alta” attraverso la tromba turbinata
superiore del naso. Quando respiriamo dal naso, l’aria può passare attraverso tre “canali” posti fra il
palato duro e la base cranica, detti ”coane”. Quando il respiro non è affaticato, l’aria passa
normalmente per il canale basso; se il flusso è più abbondante, può raggiungere il canale mediano.
Quando siamo affannati o impauriti o vogliamo analizzare un odore, respiriamo “alto” cioè con la
“coana” superiore. L’aria che passa per questa coana, investe i terminali del nervo cranico
“olfattivo” che , oltre alla sensibilità nel distinguere gli odori, ha la proprietà di assorbire “prana”.
Tutta l’energia assorbita con la respirazione si deposita in fondo alla colonna vertebrale, per poi
risalire - soltanto se l’individuo cresce spiritualmente - attraverso il canale centrale Sushumma.
I testi indiani concordano nello stabilire che “i centri di energia” più importanti nel nostro corpo
sono “sette”. La loro posizione influenza le ghiandole endocrine, favorisce l’attività fisiologica,
emotiva, mentale, morale e spirituale. Essi sono influenzati dal colore, dal profumo, dal suono,
dall’energia espressa nell’ambiente e possono favorire la crescita morale dell’individuo, o
accelerarne la caduta, se prevale l’egoismo e la sfrenata ricerca del piacere materiale.
Esaminiamo individualmente ogni “Chakra”, a partire dal più basso, dal coccige, per arrivare alla
calotta cranica:
I° Chakra : muladhara (radice).Colore: rosso. Posizione: base della colonna vertebrale. Ghiandola
interessata: surrenale. Organi interessati: genitali, ossa, gambe, intestino. Profumo: garofano, cedro.
Suono: do della scala musicale.
II° Chakra : svadhistana. Colore: arancione. Posizione: zona pubica. Ghiandola: ovaio, testicoli,
prostata. Organi interessati: organi riproduttivi, sistema urinario e renale. Profumo: ylang-ylang.
Suono:re
III° Chakra: manipura (porta dell’energia). Colore: giallo. Posizione: ombelico. Ghiandola: fegato,
pancreas. Organi interessati: stomaco, milza. Profumo: lavanda, bergamotto, rosmarino. Suono: mi.
69