Posso tenderti una mano
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Non si trattò di un miracolo, ma di un semplice e naturale fenomeno, scaturito dallo “sblocco” di<br />
quel centro di energia, il II° Chakra, che regola la fertilità del maschio e della femmina, quindi<br />
facilita la riproduzione.<br />
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Il convincersi dell’ efficacia di questi Chakra, stimola il desiderio di “controllare” i propri centri di<br />
energia. Non serve ricorrere a specialisti o a “guru” indiani (o di casa nostra), tutto è possibile in<br />
modo del tutto autonomo. Si deve diventare “autodidatti”: serve soltanto molta attenzione e fiducia<br />
in se stessi.<br />
Tecnica autogestita:<br />
- porre la <strong>mano</strong> sinistra sul cuore (al centro del petto e non sulla mammella sinistra );<br />
- rimanere totalmente concentrati sul cuore, sino ad avvertire il suo battito contro il palmo<br />
della <strong>mano</strong>;<br />
- attendere che l’energia trasmessa dal cuore attraversi tutto lo spessore della <strong>mano</strong> sinistra;<br />
- sovrapporre la <strong>mano</strong> destra sulla sinistra sino a quando si senta il battito cardiaco “bussare”<br />
anche contro il palmo della <strong>mano</strong> destra;<br />
- attendere che il battito attraversi tutto lo spessore della <strong>mano</strong> destra e che si manifesti sul dorso<br />
della stessa;<br />
- dopo un certo tempo (secondo la sensibilità di ciascuno), l’energia del cuore tenderà a<br />
diffondersi oltre le due mani, nello spazio davanti a noi<br />
E’ il segnale che abbiamo assorbito quella quantità di “prana” necessaria per controllare lo “stato”<br />
dei nostri Chakra. Teniamo sul cuore la <strong>mano</strong> sinistra, mentre con la <strong>mano</strong> destra “sfioriamo” i<br />
sette Chakra, mantenendola a pochi centimetri dalla superficie corporea. Muoviamo la <strong>mano</strong> con<br />
<strong>una</strong> rotazione lenta, in corrispondenza di ciascun centro, sino ad avvertire un leggero tepore. Se il<br />
Chakra è subito caldo, non soffermiamoci, passiamo a quello successivo. Se invece si avvertono<br />
delle parti più fredde si deve rimanere più a lungo, per caricarle di energia.<br />
Si può iniziare dall’alto (VII Chakra) e scendere verso il basso, sino al I (perineo).<br />
Dopo di che, sempre con la <strong>mano</strong> sinistra sul cuore, si può ripetere lo sfioramento al contrario,<br />
risalendo dal primo Chakra sino al settimo. I due “passaggi” della <strong>mano</strong> ottengono un livellamento<br />
energetico sia nei Chakra sia in tutti gli organi interni corrispondenti.<br />
La <strong>mano</strong> sinistra a contatto del cuore, assorbe, attraverso questa “pompa”, l’energia che proviene<br />
dall’alto (cosmica) e dal basso (tellurica). Il braccio destro e la <strong>mano</strong> destra fungono da “canale” di<br />
scorrimento per l’ energia in questione.<br />
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