You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Riebalai, aliejai, saldumynai<br />
Piramidės viršūnėje yra riebalai, aliejai, saldumynai. Tai yra maistas, kur<strong>į</strong> reikia valgyti<br />
saikingai, nes jis beveik neturi organizmui naudingų medžiagų ir yra labai kaloringas. Tai<br />
aliejus, kremas, sviestas, margarinas, cukrus, saldūs gėrimai ir desertas, saldainiai. Šiems<br />
produktams nėra rekomenduojamų porcijų per dieną, nes juos reikia valgyti labai mažais<br />
kiekiais.<br />
Pamokos tema: Sveika mityba<br />
Klasė: 5–6<br />
Dalykas: gamta, technologijos, sveika gyvensena<br />
Mokymo uždaviniai<br />
Remdamiesi mitybos piramide (5 pav.), mokiniai gebės nurodyti 5 pagrindines maisto<br />
produktų grupes ir paaiškinti, kodėl reikia valgyti <strong>į</strong>vairų maistą.<br />
Remdamiesi pavyzdžiais, mokiniai gebės paaiškinti sveikos mitybos taisykles.<br />
Pamokos eiga<br />
1. Pamokos pradžioje reikėtų prisiminti apie nagrinėtas maisto medžiagas, jų gausumą<br />
skirtinguose produktuose ir reikšmę organizmui. Galima pasiūlyti atskiroms mokinių<br />
grupelėms susirasti ir peržiūrėti sąvokas: maisto medžiagos, organinės medžiagos, riebalai,<br />
baltymai, angliavandeniai, vitaminai. (Mokytojui reikia numatyti, kaip tai daryti: ar atskiros<br />
grupelės peržiūri po vieną sąvoką ir apie ją paaiškina klasei, ar peržiūri visas sąvokas ir<br />
trumpai visi apie jas padiskutuoja).<br />
2. Naujos temos nagrinėjimą galima pradėti nuo sveikos mitybos piramidės (5 pav.)<br />
demonstracinio objekto, stebėjimo ir aptarimo.<br />
3. Mokiniai viską geriau supras ir <strong>į</strong>simins, jeigu piramidę sumodeliuos patys. Tam<br />
panaudokite paruoštą modeliavimo priemonę. Naudojantis surinktu modeliu, reikėtų paprašyti<br />
mokinių, kad jie apibūdintų pagrindines maisto produktų grupes ir paaiškintų, kiek kartų per<br />
dieną reikėtų valgyti kiekvienos grupės produktų.<br />
4. Mokytojas <strong>į</strong>vertina, kaip pavyko <strong>į</strong>gyvendinti mokymosi uždavinius. Tam gali būti<br />
panaudojami <strong>į</strong>vairūs testai, pvz.: Sveika mityba. Ką parodo sveikos mitybos piramidė? Ar<br />
kitokios <strong>į</strong>vertinimo formos.<br />
61
Change language