Niveau 2 - Landelijke campagne Alfabetisering Autochtone ...

5 Grenzen aangeven5.1 Voorbereiding1. BeginsituatieDe cursist:• Kan complimenten geven en ontvangen.• Kan vertellen op welke wijze je feedback aan een ander kunt geven.2. DoelDe cursist:• Kan eigen grenzen stellen.• Kan zijn grenzen aangeven door middel van een ik-boodschap.• Kan de grenzen van een ander respecteren.5.2 Uitvoering1. Leeractiviteiten• De cursisten oefenen met het aangeven van grenzen.• De cursisten oefenen met de ik-boodschap.2. Onderwijs- en leermiddelen• Bijlage 1: Reageren vanuit een ik-boodschap• Bijlage 2: Theorie grenzen aangeven3. Didactische werkvormenTerugblik op de vorige keerHeeft iedereen kunnen werken aan zijn huiswerkopdracht?Welke complimenten heb je gegeven en ontvangen? Wat is je opgevallen?Kijk terug aan de hand van de huiswerkopdrachten.Introductie grenzen aangevenBespreek gezamenlijk wat grenzen aangeven voor iedereen betekent.Kunnen cursisten hun grenzen aan geven?Op welke manier doen ze dat?Hoe voelen ze zich daar bij?Beschrijf als docent het verschil aan tussen verbale en non-verbale grenzen.Oefening: Eigen grenzen stellen en de grenzen van een ander respecterenHoe dichtbij mag je komen? Wat is prettig en wat is te dichtbij? Dat is voor iedereen verschillend.1 Ga in tweetallen tegenover elkaar staan op ongeveer 5 meter afstand. Kijk elkaar aan; Wat zieje bij de ander? De een loopt rustig naar de ander toe, tot ze dicht bij elkaar staan. Kijk elkaaraan: kijk goed of er iets in het gedrag van de ander verandert. Wat voel je? Bespreek dit evenmet z’n tweeën en draai dan de rollen om.2 Dezelfde opstelling: de cursist die stil blijft staan mag nu zelf aangeven hoe ver de ander maglopen. Wat is een veilige vertrouwde afstand? Hoe zeg je dat als iemand te dicht bij komt, of watdoe je? Even nabespreken; het gaat om je eigen grens, er is geen goed of fout. Draai daarna derollen weer om.3 De ene cursist zit op de grond, de ander loopt er naar toe en blijft er vlak voor staan. Kijk elkaaraan. Wat ervaar je in deze situatie? Kort nabespreken en de rollen omdraaien.Handleiding mentortraining voor docenten en trainers43