Stillasittande och ohälsa - Statens folkhälsoinstitut

Stamatakis et al.,
2011 (Stamatakis,
Hamer, & Dunstan,
2011)
Matthews et al.,
2012 (Matthews
et al., 2012)
24 STILLASITTANDE OCH OHÄLSA
4,3 års uppföljning. Nationellt
representativ (N: 4 512).
Slumpmässigt urval. Validerad
enkät. Många deltagare.
Högt deltagande (83 %).
Kontrollerad. Måttlig–hög
effektstorlek.
8,5 års uppföljning. Många
deltagare (N: 240 819).
Slumpmässigt urval. Måttligt
deltagande (71,9 %). Omfattande
enkät. Validerade frågor.
Kontrollerad. Hög effektstorlek.
Dos-respons.
Självrapp. skärmtid.
Ej justering för kost.
Självrapp. tv, sittande
tot, FA. Överförbarhet
till yngre människor?
Sign. HR 1,48 för
skärmtid ≥ 4 tim
Sign. HR: 1,61 för
tv ≥ 7 tim. 1,19 för
sittande tot ≥ 9 tim
* Under analys och skrivande av denna rapport har minst två prospektiva studier till publicerats: Van der
Ploeg et al. (van der Ploeg, Chey, Korda, Banks, & Bauman, 2012) och Koster et al. (Koster et al., 2012).
Resultaten från studierna stärker evidensen för ett samband mellan stillasittande och dödlighet från alla
orsaker. Studien av Koster et al. använde rörelsemätare och fann att effektstorleken för långvarigt stillasittande
var 5,94 jmf. med lågt stillasittande.
Dödlighet i hjärt- och kärlsjukdomar
Nio prospektiva studier identifierades som undersökte dödlighet i hjärt­ och kärlsjukdomar
(se information i tabell 5 och bakgrundsinformation i bilaga 2). Alla
effektmått var självrapporterade. Alla fann signifikanta samband mellan minst ett
stillasittande beteende och dödlighet från hjärt­ och kärlsjukdomar, med måttliga–
höga effektstorlekar (1,18–2,25). Sex av nio studier kunde demonstrera ett dosresponsförhållande
mellan stilla sittande och dödlighet i hjärt­ och kärlsjukdomar.
De studier som presenterade data uppdelade på kön, fann generellt högre effektstorlekar
(d.v.s. högre risk) för kvinnor. Överensstämmelsen mellan studier bedömdes
som hög eftersom alla studier redovisade signifikanta resultat och liknande effektstorlekar.
Det verkar, sammanfattningsvis, finnas vetenskapligt stöd för ett samband mellan
högt stillasittande och ökad risk för dödlighet i hjärt­ och kärlsjukdomar, även om
inte studiernas vetenskapliga kvalitet har bedömts utifrån en systematisk gradering.
För information om studier som undersökt insjuknande i hjärt­ och kärlsjukdomar,
se området ”risk för hjärt­ och kärlsjukdomar och biomarkörer” (sid. 28).