Stillasittande och ohälsa - Statens folkhälsoinstitut
Stillasittande och ohälsa - Statens folkhälsoinstitut
Stillasittande och ohälsa - Statens folkhälsoinstitut
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
originalstudier information <strong>och</strong> metod exponering <strong>och</strong> utfall Justeringar resultat <strong>och</strong> slutsatser<br />
Pauser i stillasittande aktiviteter – oberoende av total<br />
tid i stillasittande – hade samband med ”goda” mått<br />
av triglycerider, midjemått <strong>och</strong> blodsocker.<br />
E: Objektivt mätt tid i<br />
stillasittande (rörelsemätare)<br />
Australien. 168 personer<br />
(30–87 år, 53,4 år). Tvärsnittsstudie.<br />
Australian<br />
Diabetes, Obesity and<br />
Lifestyle Study. Deltagande:<br />
> 80 %.<br />
Healy et al (2008)<br />
Diabetes Care 31:<br />
661–666<br />
Deltagare som hade flest antal pauser i stillasittande<br />
aktiviteter hade i snitt 5,95 cm lägre midjemått, <strong>och</strong><br />
0,88 mmol/L lägre 2 tim blodsocker jmf med deltagare<br />
med lägst antal pauser. Studien påvisar vikten av<br />
att bryta upp långa tider av stillasittande aktiviteter.<br />
Ålder, kön,<br />
alkohol, yrke,<br />
utbildning,<br />
inkomst, rökning,<br />
diabetes typ 2 i<br />
familjen, medicin<br />
blodtryck <strong>och</strong><br />
blodfetter, kostkvalitet,midjemått,hälsofrämjande<br />
FA.<br />
U: Objektivt mätt<br />
midjemått, BMI, triglycerider,<br />
HDL, LDL,<br />
blodtryck, blodsocker<br />
Breaks in sedentary time<br />
– beneficial association<br />
with metabolic risk<br />
Forced-entry linear<br />
regression.<br />
90 STILLASITTANDE OCH OHÄLSA<br />
<strong>Stillasittande</strong> tid hade samband med högre midjemått<br />
<strong>och</strong> ökad risk för metabola syndromet oberoende av<br />
tid i hälsofrämjande FA. För varje 10 % ökning av tid i<br />
stillasittande ökade midjemåttet med i snitt 3,1 cm.<br />
E: Objektivt mätt tid i<br />
stillasittande (rörelsemätare)<br />
Australien. 169 personer<br />
(67 män, 53,4 år,<br />
30–87 år).<br />
Healy et al (2008)<br />
Diabetes Care 31: 369–371<br />
Studien tyder på att tid i stillasittande spelar en viktigare<br />
roll för midjemåttet än vad hälsofrämjande<br />
FA har.<br />
Ålder, kön, yrke,<br />
alkohol, inkomst,<br />
utbildning, rökning,<br />
kostkvalitet,<br />
diabetes typ 2 i<br />
familjen, medicin<br />
blodfetter <strong>och</strong><br />
blodtryck, tid i<br />
lågintensiv <strong>och</strong><br />
hälsofrämjande<br />
FA.<br />
U: Objektivt mätt<br />
midjemått, BMI, triglycerider,<br />
HDL, LDL,<br />
blodtryck, blodsocker<br />
Tvärsnittsstudie. Australian<br />
Diabetes, Obesity<br />
and Lifestyle Study.<br />
Deltagande: > 80 %.<br />
Objectively measured<br />
sedentary time, physical<br />
activity, and metabolic<br />
risk.<br />
Multipel linjär regression.