Fysisk aktivitet, matvanor, övervikt och självkänsla bland ungdomar
Fysisk aktivitet, matvanor, övervikt och självkänsla bland ungdomar
Fysisk aktivitet, matvanor, övervikt och självkänsla bland ungdomar
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
<strong>Fysisk</strong> <strong>aktivitet</strong>, <strong>matvanor</strong>, <strong>övervikt</strong> <strong>och</strong> <strong>självkänsla</strong> <strong>bland</strong> <strong>ungdomar</strong><br />
124<br />
Tabell 73. Antal <strong>ungdomar</strong> som uppfyllde rekommendationen om<br />
60 minuter måttlig plus hård <strong>aktivitet</strong> per dag, överensstämmelse mellan<br />
enkät 2 <strong>och</strong> <strong>aktivitet</strong>sdagboken.<br />
Enligt <strong>aktivitet</strong>sdagboken<br />
Klarar ej Klarar<br />
Enligt enkät 2 rekommendationen rekommendationen Totalt<br />
Klarar ej<br />
rekommendationen<br />
Klarar<br />
6 59 65<br />
rekommendationen 1 78 79<br />
Totalt 7 137 144<br />
dagboken glömde att räkna in kortare perioder av måttlig <strong>aktivitet</strong>. Som<br />
framgår av tabell 72 ligger värdena från enkät 1 som representerar den<br />
senaste månadens <strong>aktivitet</strong>er mellan dem från dagboken <strong>och</strong> enkät 2. Frågan<br />
om fysisk <strong>aktivitet</strong> ”senaste veckan” (enkät 2) ger tydligen svar med lägre<br />
värden än frågan om hur fysiskt aktiv man brukar vara (enkät 1). Det är därför<br />
sannolikt att överensstämmelsen mellan enkät 1 som alla beräkningar av<br />
fysisk <strong>aktivitet</strong> är baserade på, <strong>och</strong> dagboken är bättre än vad valideringsstudien<br />
visar.<br />
Tabell 73 visar hur svaren i enkät 2 <strong>och</strong> <strong>aktivitet</strong>sdagboken stämmer<br />
överens när det gäller att indela <strong>ungdomar</strong>na i dem som uppfyllde rekommendationen<br />
om minst 60 minuter måttlig eller hård fysisk <strong>aktivitet</strong> per dag<br />
<strong>och</strong> dem som inte uppfyllde den. Lägger man ihop antalet <strong>ungdomar</strong> som<br />
uppfyllde kriteriet enligt båda metoderna (78) med antalet <strong>ungdomar</strong> som<br />
inte uppfyllde kriteriet enligt någon av metoderna (6) <strong>och</strong> dividerar med<br />
totala antalet <strong>ungdomar</strong> (144), ser man att metoderna stämmer överens i<br />
58,3 % av fallen.<br />
Överensstämmelsen mellan metoderna när<br />
det gäller tidsåtgång på de olika <strong>aktivitet</strong>snivåerna<br />
Tabell 74 visar tidsåtgången på alla nivåer enligt enkät 2 <strong>och</strong> <strong>aktivitet</strong>sdagboken.<br />
Enkäten var inte primärt avsedd att mäta total tid för sittande <strong>och</strong> lätt<br />
<strong>aktivitet</strong>. Detta förklarar den stora skillnaden mellan metoderna på dessa<br />
nivåer, som därför inte kommer redovisas närmare.<br />
Tabell 75 visar medelvärden för individuella skillnader mellan enkät 2<br />
<strong>och</strong> dagbok för pojkar <strong>och</strong> flickor när det gäller sömn, måttlig <strong>och</strong> hård<br />
<strong>aktivitet</strong>. I enkäten underskattar <strong>ungdomar</strong>na rejält hur lång tid de sover,<br />
om man jämför med dagboken. Den genomsnittliga skillnaden är 60 minuter<br />
per dag för pojkar <strong>och</strong> 80 minuter per dag för flickor.
Change language