Fysisk aktivitet, matvanor, övervikt och självkänsla bland ungdomar
Fysisk aktivitet, matvanor, övervikt och självkänsla bland ungdomar
Fysisk aktivitet, matvanor, övervikt och självkänsla bland ungdomar
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
<strong>Fysisk</strong> <strong>aktivitet</strong>, <strong>matvanor</strong>, <strong>övervikt</strong> <strong>och</strong> <strong>självkänsla</strong> <strong>bland</strong> <strong>ungdomar</strong><br />
54<br />
Tabell 16. Andel <strong>ungdomar</strong> som klarade respektive inte<br />
klarade WHO:s rekommendation om fysisk <strong>aktivitet</strong>,<br />
indelade efter kön (procent).<br />
Klarade Klarade ej<br />
N rekommendationen rekommendationen<br />
Flickor 1 532 49,9 50,1<br />
Pojkar 1 610 67,8 32,2<br />
naden mellan denna rekommendation <strong>och</strong> rekommendationen på 60 minuter<br />
fysisk <strong>aktivitet</strong> per dag är att WHO:s rekommendation kräver hård<br />
motion som tillägg till den måttliga.<br />
Även enligt WHO:s rekommendation visar studien stora skillnader mellan<br />
könen (tabell 16) när det gäller hur många som klarade den. Jämfört<br />
med rekommendationen på 60 minuter fysisk <strong>aktivitet</strong> per dag var det färre<br />
<strong>ungdomar</strong> som klarade WHO:s rekommendation. Endast hälften av flickorna<br />
kom upp i rekommenderade antal minuter.<br />
Utbildningsnivå <strong>och</strong> etnicitet<br />
En något större andel av flickorna vars mödrar är högutbildade (52,9 %)<br />
klarade WHO:s rekommendation, jämfört med flickor vilkas mödrar har<br />
medelhög (48,8 %) <strong>och</strong> låg utbildning (47,5 %). Bland pojkarna klarade de<br />
med mödrar med låg utbildning rekommendationen i störst utsträckning<br />
(70,1 %). Motsvarande andelar <strong>bland</strong> pojkar till mödrar med medelhög<br />
respektive hög utbildning är 67,5 % <strong>och</strong> 66,7 %.<br />
Vid indelning efter etnicitet ser förhållandet mellan de tre grupperna<br />
likadant ut som för rekommendationen om 60 minuters fysisk <strong>aktivitet</strong> per<br />
dag. Flickorna med svensk bakgrund (51,7 %) respektive pojkarna med<br />
invandrarbakgrund (73,6 %) klarade i störst utsträckning WHO:s rekommendation.<br />
<strong>Fysisk</strong> <strong>aktivitet</strong> enligt energiförbrukning<br />
För närmare studier av fysisk <strong>aktivitet</strong> används en indelning i tre lika stora<br />
grupper (lågaktiva, medelaktiva <strong>och</strong> högaktiva) efter hur mycket energi man<br />
förbrukar vid fysisk <strong>aktivitet</strong> på minst måttlig nivå. Denna indelning i terciler<br />
har gjorts separat för pojkar <strong>och</strong> flickor, eftersom de flesta jämförelser<br />
syftar till att utröna hur högaktiva individer skiljer sig från medelaktiva <strong>och</strong><br />
lågaktiva av samma kön. För att bestämma dessa grupper har <strong>ungdomar</strong>nas<br />
skattade energiförbrukning på måttlig <strong>och</strong> hård fysisk <strong>aktivitet</strong> beräknats (se<br />
metodavsnittet <strong>och</strong> Appendix).<br />
I figur 4 <strong>och</strong> figur 5 presenteras de kumulativa frekvenserna för flickornas<br />
<strong>och</strong> pojkarnas energiförbrukning i megajoule (MJ) på måttlig respekti-
Change language