4. Behandling av fetma hos vuxna - SBU
4. Behandling av fetma hos vuxna - SBU
4. Behandling av fetma hos vuxna - SBU
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Tabell <strong>4.</strong><strong>4.</strong>1 Studier <strong>av</strong>seende effekt <strong>av</strong> fysisk aktivitet på kroppsvikt<br />
och vissa metabola variabler.<br />
Författare Studie- Inklusionskriterier Interventionsmetod Behand-<br />
År design (Rekrytering) Studiegrupper lingstid/Upp-<br />
Referens<br />
följningstid<br />
Pritchard JE et al RCT Män med övervikt 1. Kost: Minskning med 12 månader/0<br />
1997 ca 500 kcal/dag genom<br />
[9] låg fetthalt<br />
2. 65–75% <strong>av</strong> max fysisk<br />
kapacitet 45 minuter<br />
3–7 gånger/vecka<br />
3. Kontroller<br />
Svendsen OL et al RCT Kvinnor: 49–58 år 1. Kost (4,2 MJ/dag) 12 veckor/<br />
1994 2. Kost (som ovan) + fysisk 6 månader<br />
[11] aktivitet (submax aerobics<br />
och styrketräning<br />
1–1,5 timme/vecka)<br />
3. Kontroller<br />
Wing RR et al RCT Kvinnor: 30–65 år 1. Kost (–1 000 kcal/dag) 12 månader/0<br />
1988 med typ 2-diabetes + träning (+ 3 miles,<br />
[14] 3 gånger/vecka)<br />
2. Fri kost + träning<br />
(+ 3 miles,<br />
4 gånger/vecka)<br />
3. Kost + stretching<br />
Wood PD et al RCT Män: övervikt 1. Kost med förväntad vikt- 1 år/0<br />
1988 120–160% minskning 1 kg/vecka, fett-<br />
[15] intag minskat med 30%<br />
2. Individuell instruktion<br />
motsvarande 1 kg<br />
viktminskning/vecka<br />
Träning: 60–80% <strong>av</strong><br />
max fysisk kapacitet<br />
40–50 minuter,<br />
3–4 gånger/vecka<br />
3. Kontroller<br />
För teckenförklaring se slutet <strong>av</strong> tabellen<br />
216<br />
FETMA – PROBLEM OCH ÅTGÄRDER
Change language