odpri - Zveza društev diabetikov Slovenije

ZA NAŠE ZDRAVJESamokontrolaZa učinkovit in neboleč odvzem krvi® Tjaša Janjoš, dipl. med. sest., Bolnišnica Novo mestoNiste edini, če se vam testiranje krvi zdi neprijetno. Strah ima velike oči, še posebno pred zbadanjem. Veliko ljudi pravi, da jezbadanje prstov boleče in neprijetno, nekateri se zaradi tega celo izogibajo testiranju. Ljudje, ki se zdravijo z inzulinom, se v enemletu lahko zbodejo celo tisočkrat. Prav zato je zelo pomebno poskrbeti za učinkovit in neboleč odvzem vzorca kapilarne krvi.Najsodobnejše sprožilne naprave in lancete so zasnovanena tehnologiji, ki preprečuje odboj in nihanje lancete, zato sekoža pri vbodu ne poškoduje. Njihov premer znaša 0,20mm/33 G (G – gauge pomeni debelino in večja ko je številka,manjša je debelina lancete). Ker niti dva prsta nista enaka,sprožilna naprava omogoča več nastavitev globine vboda,tako da jo lahko vsakdo prilagodi svojemu tipu kože invelikosti vzorca, ki je potreben za natančno meritev ravniglukoze v krvi. Po navadi odvzamemo kri iz prstanca roke,lahko tudi iz sredinca ali pogojno iz mezinca. Odvzemu iz palcain kazalca se izogibamo. O možnosti odvzema vzorcev izdrugih delov telesa se posvetujte s svojim edukatorjem v diabetološkiambulanti.Higiena je pomembnaRoke je treba dobro umiti s toplo vodo in milom ter jih osušiti.Posebno razkuževanje ni potrebno, če pa vbodno mestokljub temu želite razkužiti, storite to z alkoholom ali posebnimirobčki, ki jih kupite v lekarni. Razkužilo se mora predvbodom na koži popolnoma posušiti, sicer lahko pride do hemolizekrvnega vzorca.Optimalno vbodno mestoV sredini zadnjega segmenta prsta, ker je tkivo dvakrat debelejšekot na konici prsta ali ob strani, je najprimernejši prostorza vbod. Ker sodobni merilniki gukoze v krvi potrebujejoizjemno majhen vzorec krvi, v praksi učimo tudi odvzemvzorca iz strani zadnjega segmenta prsta. V tem primeruohranimo prstno blazinico nepoškodovano. Treba je paziti,da se ne poškoduje kost prsta. Vbodno mesto ne sme biti otekloali poškodovano. Če prst ni dovolj prekrvljen ali pa je osebo,ki daje kri, strah, kri ne bo tekla. Tudi pri prenežnem vbodubo kri slabo tekla in se hitro ustavila. Včasih pomaga, dase prst pred vbodom masira in obrne navzdol.Po vbodu z lanceto prvo kapljico vedno obrišemo, ker vsebujepreveč tkivne tekočine in delčke kože, zato je kri razredčena.Šele druga kapljica krvi je primerna za vzorec. Z enimuspelim vbodom dobimo od 0,5 do 1 ml krvi. Raven glukozev vzorcu kapilarne krvi je v primerjavi z vzorcem krvi izvene lahko nekoliko nižja.Ker je osnovni namen samokontrole vodenje sladkorne bolezni,se o smiselnih in ciljanih meritvah posvetujte z edukatorjemv diabetološki ambulanti.