Læring og mestring Patientuddannelse på deltagernes præmisser

Læring og mestring | Patientuddannelse på deltagernes præmisser
90
7.5.6 Sundhedsadfærd
Andelen i svargruppen, der er fysisk aktive mindst 30 minutter om dagen, ændres i positiv
retning fra baseline til 1. opfølgning og til 2. opfølgning på ’2-3 dage’ og ’6-7 dage’. Ændringen
er signifikant. Der er ligeledes en signifikant stigning på andelen, der dyrker idræt eller
regelmæssig motion, fra baseline til 1. opfølgning. Der er således sket en klar forbedring af
deltagernes fysiske aktivitetsniveau. Fysisk aktivitet har været en aktivitet på alle diagnosespecifikke
hold, men ikke på hold på tværs, men også her genfindes de positive forandringer for
fysisk aktiv mere end 30 minutter om dagen, men ikke for idræt og regelmæssig motion.
Der er ikke signifikante ændringer fra baseline og til 1. eller 2. opfølgning, hverken for kostmønster,
rygning eller alkoholvaner. Helt generelt har svargruppen bedre sundhedsvaner
end referencegruppen, fx er 19% i svargruppen dagligrygere hos både mænd og kvinder. I
referencegruppen gælder det 33% af mændene og 25% af kvinderne.
En større andel i svargruppen er fysisk aktive, en mindre andel har et stort alkoholforbrug og
rusdrikkeri. Der er også overvejende en større motivation til at ændre sundhedsvaner. 80%
i svargruppen ønsker at være mere fysisk aktive mod 60% i referencegruppen. 45% i såvel
svar- som referencegruppen ønsker at ændre kostvaner, 80% i svargruppen ønsker at holde
op med at ryge mod 70% i referencegruppen. Med alkohol forholder det sig lidt anderledes.
Kun 3% i svargruppen ønske at nedsætte forbruget mod 8% i referencegruppen, hvilket kan
afspejle det lidt højere forbrug i denne gruppe. Den ringe motivation til at ændre alkoholvaner
genfindes i befolkningsundersøgelsen HHDD.
En typisk eller ’gennemsnitsprofil’ af en kvindelig og mandlig deltager på L&M kan tegnes således:
Marie
Marie går på KOL-hold eller måske et hold på tværs af diagnoser. Marie er 62 år, hun bor
enten sammen med sin mand eller alene og har børn, som er flyttet hjemmefra. Hun er uudannet
eller har en kort videregående uddannelse og er i dag folke- eller førtidspensionist.
Marie ryger ikke, spiser forholdsvis sundt, drikker kun lidt og bevæger sig flere gange om
ugen. Marie er overvægtig, og hun synes, hun har et dårligt helbred. På trods af god kontakt
til familie og venner og god mulighed for at få hjælp føler hun sig ofte ensom. Marie føler sig
meget belastet, og det er især hendes egen sygdom, som påvirker hende. Men også andres
sygdom og når nogen hun kender dør, belaster hende. Hun bekymrer sig om sine børn og
børnebørn. Hun har kun få ressourcer.
Peter
Peter går på KOL-hold. Han er 64 år, bor enten med sin kone eller mindre sandsynligt alene og
har børn, som er flyttet hjemmefra. Han er faglært eller har en kort videregående uddannelse
og er i dag folke- eller førtidspensionist. Hvis han arbejder, er det som funktionær eller tjene-