Drehhocke - LK Weiche
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24<br />
Wandlauf mit Kasten<br />
3<br />
Aufbau:<br />
Übung:<br />
Im steilen Winkel anlaufen. Mit<br />
dem gestreckten Stützarm auf<br />
dem Kasten mit den Füßen an der<br />
Wand den Kasten hoch umlaufen.<br />
Landung erfolgt beidbeinig.