Gesundheit und Ernährung - Verbraucherbildung

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Gesundheit und Ernährung Man darf alles essen, die Frage ist nur in welchen Mengen. Bei gesunder Ernährung kommt es auf den Geschmack an, aber auch auf abwechslungsreiche Kost. Die auf der unteren Ebene abgebildeten Nahrungsmittel und Getränke enthalten lebensnotwendige Inhaltsstoffe, die unbegrenzt genossen werden können. Nahrungsmittel, die sich in der Mitte der Pyramide befinden, sollten ausreichend, aber in Maßen konsumiert werden, die an der Spitze nur in kleinen Mengen bzw. gar nicht. 13
Gesundheit und Ernährung Aufgabe: Gefüllter Teller Zeichnen Sie bitte die empfohlenen täglichen Nahrungsmittel auf den Teller. Achten Sie dabei auf das Verhältnis der jeweiligen Mengen! 14
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