Herzlichen Dank und alles Gute! - Kreisvolkshochschule Uelzen ...
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60<br />
Lüchow<br />
Phillippinischer Stockkampf<br />
In diesem Kurs lernen wir mit zwei<br />
Rattanstöcken verschiedene Drills <strong>und</strong> Schlag-<br />
<strong>und</strong> Kampfkombinationen, in Anlehnung an<br />
phillippische Traditionen. Die Arbeit mit den<br />
Doppelstöcken fordert ein hohes Maß an<br />
Konzentration, fördert die Koordination, weckt<br />
die Lebensgeister <strong>und</strong> macht vor allem Spaß.<br />
Außerdem lässt sich aus den Drills eine konkrete<br />
Selbstverteidigung - auch ohne Stöcke<br />
- ableiten. Teilnehmerinnen <strong>und</strong> Teilnehmer müssen<br />
mindestens zehn Jahre alt sein.<br />
Y 0211 5 Tarmitzer Str. 7<br />
Sportlehrer Volkert Elias/<br />
Sportlehrer Eike Ranz<br />
Sa., 10. November 2012, 1 .00–16.00 Uhr<br />
So., 11. November 2012, 1 .00–16.00 Uhr<br />
8 UStd., 2,20 €<br />
Heilmethoden<br />
Vortrag - Störfeld Zahn NEU<br />
Alzheimer-Demenz entsteht nicht über Nacht,<br />
sie entwickelt sich nachweislich im Lauf von<br />
Jahrzehnten. Spätestens ab der Lebensmitte erhöhen<br />
Sinnkrisen, Dauerstress <strong>und</strong> Depressionen<br />
die Wahrscheinlichkeit, einst dem „großen<br />
Vergessen“ anheim zu fallen, um ein Vielfaches.<br />
Glücklicherweise gibt es aber auch Gegenmittel<br />
<strong>und</strong> Schutzfaktoren, die nicht nur das<br />
Demenzrisiko mindern, sondern dem eigenen<br />
Leben auch wieder neu Auftrieb geben.<br />
Dieser Vortrag zeigt die Zusammenhänge<br />
zwischen Sinnlichkeit, Sinn <strong>und</strong> Verstand auf,<br />
<strong>und</strong> regt dazu an, sich möglichst zeitig <strong>und</strong><br />
möglichst beherzt mit der Vorbeugung von<br />
Erschöpfungszuständen, Depressivität <strong>und</strong><br />
Burnout zu befassen.<br />
Y 0 1107 Tarmitzer Str. 7<br />
Arno R. Kuhnlein<br />
Mi., 10. Oktober 2012, 17.00–19.00 Uhr<br />
UStd., 10,95 €<br />
Chronisches Müdigkeitssyndrom<br />
Das Chronische Müdigkeitssyndrom (CFS) <strong>und</strong><br />
die naturheilk<strong>und</strong>lichen Therapiemöglichkeiten<br />
Erschöpfung ist eine sehr verbreitete<br />
Beschwerde, die die Betroffenen zu Ärzten<br />
<strong>und</strong> Heilpraktikern treibt. Wann ist es aber ein<br />
Begleitsymptom einer anderen vielleicht nicht<br />
erkannten chronischen Krankheit - <strong>und</strong> wann<br />
wird es zur selbständigen Erkrankung die der<br />
Defintition CFS (Chronic Fatigue Syndrom) dem<br />
chronischen Müdigkeitssyndrom entspricht?<br />
Die Diagnosemöglichkeiten in beiden Fällen <strong>und</strong><br />
die naturheilk<strong>und</strong>lichen Therapiewege werden in<br />
diesem Vortrag erläutert.<br />
Y 0 1101 Tarmitzer Str. 7<br />
Zofia Kunstmann<br />
Mi., 7. November 2012, 18. 0–21. 0 Uhr<br />
UStd., 15,60 €<br />
„Der Körper lügt nicht“ - Kinesiologie<br />
Der Körper vergisst nicht - er weiß, was die<br />
Gründe für die Krankheiten/Symptome sind,<br />
die er entwickelt. Mit Hilfe von Muskeltests können<br />
wir herausfinden, mit welchen Methoden<br />
wir die Gründe bearbeiten <strong>und</strong> die Symptome<br />
beseitigen können. An diesem Wochenende<br />
werden die möglichen naturwissenschaftlichen<br />
Erklärungen vermittelt <strong>und</strong> Sie erhalten<br />
einen kurzen Überblick über die vielfältigen<br />
Anwendungsmöglichkeiten. Der Schwerpunkt<br />
liegt auf kurzen Übungssequenzen, die Sie<br />
befähigen, in Ihrem Alltag dieses Wissen anzuwenden.<br />
Y 0 110 Tarmitzer Str. 7<br />
Gisela Loh<br />
Sa., 10. November 2012, 1 .00–18.00 Uhr<br />
So., 11. November 2012, 1 .00–18.00 Uhr<br />
10 UStd., 1,50 €<br />
Fußreflexzonen-Massage<br />
An diesem Wochenende erhalten Sie einen<br />
Einblick in die Theorie <strong>und</strong> Praxis dieser<br />
beliebten Massagetechnik, bei der durch die<br />
Druckbehandlung der Füße der gesamte Körper<br />
reflektorisch beeinflusst werden soll. In diesem<br />
Kurs wird allerdings in erster Linie eine Methode<br />
vermittelt, die das Wohlgefühl steigert <strong>und</strong> die sie<br />
nach diesem Work-Shop problemlos im Familien-<br />
<strong>und</strong> Fre<strong>und</strong>eskreis anwenden können.<br />
Y 0 1105 Tarmitzer Str. 7<br />
Gisela Loh<br />
Sa., 1 . Oktober 2012, 1 .00–18.00 Uhr<br />
So., 1 . Oktober 2012, 1 .00–18.00 Uhr<br />
10 UStd., 1,50 €<br />
Bitte mitbringen: 2 Decken u. 1 dickes<br />
Kopfkissen.<br />
Die Kunst des Jin Shin Jyutsu® -<br />
Die Organfunktionsströme<br />
- Teil 1 -<br />
(Japanisches Heilströmen).<br />
Jin Shin Jyutsu ist eine Jahrtausend alte japanische<br />
Heilkunst, die auf der Erkenntnis basiert,<br />
dass sich <strong>alles</strong> Leben aus Energie speist <strong>und</strong><br />
unser Organismus von dieser Lebensenergie<br />
nach bestimmten Gesetzmäßigkeiten durchströmt<br />
wird.<br />
Beim „Heilströmen“ arbeiten wir mit 26 Energie-<br />
Zonen, mit deren Hilfe Blockaden gelöst werden<br />
- <strong>alles</strong>, was wir dazu brauchen sind unsere<br />
Hände, mit denen wir spezielle Kombinationen<br />
von Energie-Zonen berühren. Auf diese Weise<br />
kann Jin Shin Jyutsu harmonisierend, stärkend<br />
<strong>und</strong> heilend wirken.<br />
In Teil 1 lernen Sie die wichtigsten<br />
Organfunktionsströme mit ihrer Bedeutung <strong>und</strong><br />
ihren Anwendungsmöglichkeiten kennen <strong>und</strong><br />
erleben die „Ströme“ bei der gegenseitigen<br />
Anwendung.<br />
Y 0 1117 Tarmitzer Str. 7<br />
Nicole Rietig<br />
Sa., . November 2012, 10.00–17.00 Uhr<br />
So., . November 2012, 10.00–17.00 Uhr<br />
16 UStd., 7, 0 €<br />
Materialkosten ca. ,50 €.<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,<br />
evtl. Kissen/Decke zum Zudecken, warme<br />
Socken, Schreibzeug.<br />
Die Kunst des Jin Shin Jyutsu® -<br />
Die 26 Energiezonen<br />
- Teil 2 -<br />
(Japanisches Heilströmen).<br />
In Teil 2 stehen die 26 Energie-Zonen im<br />
Vordergr<strong>und</strong>. Nach diesem Wochenende kennen<br />
Sie die Lage <strong>und</strong> Bedeutung der 26 Energie-<br />
Zonen <strong>und</strong> können ihre Hände bewusst als<br />
Hilfsmittel - für sich selbst <strong>und</strong> andere - nutzen,<br />
um Alltagsbeschwerden, Spannungen <strong>und</strong><br />
Stress auf leichte Weise zu harmonisieren.<br />
Ges<strong>und</strong>heit <strong>und</strong> Fitness<br />
Y 0 1118 Tarmitzer Str. 7<br />
Nicole Rietig<br />
Sa., 15. Dezember 2012, 10.00–17.00 Uhr<br />
So., 16. Dezember 2012, 10.00–17.00 Uhr<br />
16 UStd., 7, 0 €<br />
Materialkosten ca. ,50 €.<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,<br />
evtl. Kissen/Decke zum Zudecken, warme<br />
Socken, Schreibzeug.<br />
Kochen<br />
Noch mehr Backofengerichte ...<br />
... sollen in diesem Kurs zubereitet werden.<br />
Schnitzel, Kotelette <strong>und</strong> Filet der verschiedenen<br />
Fleischarten werden so vor- <strong>und</strong> zubereitet<br />
bevor die Gäste, damit die Gastgeberin <strong>und</strong><br />
Gastgeber kaum noch Zeit in der Küche zubringen<br />
müssen. Das Gericht gart im Backofen <strong>und</strong><br />
kommt dann sofort auf den Tisch. Die Familie<br />
<strong>und</strong> die Gäste werden sich freuen. Außerdem<br />
gibt es noch viele interessante Tipps für die<br />
Gästebewirtung.<br />
Y 071101 Tarmitzer Str. 7<br />
Karin Meyer-Kirstein<br />
Di., . September 2012, 18. 0–21. 0 Uhr<br />
UStd., 16,60 €<br />
Barzahlung bei der Dozentin erforderlich.<br />
Zzgl. ,00 bis 5,00 € als Zutatenumlage.<br />
Bitte Geschirrtuch u. Restegefäße mitbringen!<br />
Noch mehr Backofengerichte ...<br />
Siehe Kurs Y3071101.<br />
Y 071102 Tarmitzer Str. 7<br />
Karin Meyer-Kirstein<br />
Do., 6. September 2012, 18. 0–21. 0 Uhr<br />
UStd., 16,60 €<br />
Barzahlung bei der Dozentin erforderlich.<br />
Zzgl. ,00 bis 5,00 € als Zutatenumlage.<br />
Bitte Geschirrtuch u. Restegefäße mitbringen!<br />
Zwischen Kunst <strong>und</strong> Küche -<br />
Gourmets lieben Kartoffeln<br />
der Region<br />
NEU<br />
Dieser Kurs ist ein Experiment:<br />
Zuerst wird gezeichnet <strong>und</strong> gemalt (unter<br />
anderem Kartoffeln), dann werden die<br />
Kartoffeln oder anderes lecker zubereitet:<br />
Unsere Region ist für ihre guten<br />
Kartoffelsorten bekannt. Wie schmackhaft<br />
Kartoffelgerichte sein können, soll dieser<br />
Kurs mit neuen Rezepten zeigen. Lassen<br />
Sie sich von der Vielfalt überraschen <strong>und</strong><br />
dann überraschen Sie Ihre Familie <strong>und</strong><br />
Gäste mit einem neuen Kartoffelgericht.<br />
Danach wird gegessen <strong>und</strong> dann gut gestärkt<br />
wieder gemalt..<br />
Bitte mitbringen: Öl- oder Acrylfarben,<br />
Leinwand, Malpappe oder gr<strong>und</strong>iertes Holz,<br />
Stifte oder Kreiden (2B, 4B, 6B), Kohle oder<br />
Buntstifte oder Zeichenblöcke, Geschirrtuch<br />
<strong>und</strong> Restegefäße!<br />
Y 071105 Tarmitzer Str. 7<br />
Karin Meyer-Kirstein/<br />
Juliane Helene Berger<br />
Di., 25. September 2012, 1 .00–21. 0 Uhr<br />
10 UStd., ,00 €<br />
Barzahlung bei der Dozentin erforderlich.<br />
Zzgl. ,00 bis 5,00 € als Zutatenumlage.