„Wirkung einer zehnwöchigen ... - TOBIAS-lib - Universität Tübingen
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Technologie ® - soll vor allem Menschen ansprechen, die an degenerativen<br />
Gelenkerkrankungen leiden.<br />
Beim MBT ® handelt es sich um ein Trainingsgerät, welches auf den ersten<br />
Anblick wie ein ganz normaler Schuh aussieht. Allerdings verbirgt sich dahinter<br />
ein speziell entwickeltes Sohlendesign (vgl. Abb. 4) mit einem weichen<br />
Fersentaster (1) und <strong>einer</strong> speziell aufgebauten Sohle (2), die zusammen die<br />
durch den harten Asphalt entstehenden Schläge auf die Gelenke dämpfen. Das<br />
Balancieren auf der Kippkante (3) lässt dabei den Untergrund uneben wirken<br />
und macht ein aktives Gehen erforderlich.<br />
Abb. 4: Die MBT ® -Sohlenkonstruktion<br />
Auf diese Weise wird ein natürliches Gehen auch in <strong>einer</strong> Umgebung möglich<br />
gemacht, die durch ebene und harte Untergründe gekennzeichnet ist. Da der<br />
MBT ® k<strong>einer</strong>lei Führungs- oder Stützelemente enthält muss ein aktives<br />
Ausgleichen dieser Instabilität durch die Fußmuskulatur erfolgen. Durch die<br />
Einbeziehung der Muskulatur im ursprünglichen Sinne wird neben einem<br />
aufrechten Haltungs- und Gangbild eine gelenkschonende Gehweise einstudiert<br />
(vgl. Abb. 5). Ein Verzicht auf Stemm- und Fallschritt und ein aktives Gehen,<br />
wobei der Schritt nahe am Körperschwerpunkt aufgesetzt und anschließend<br />
weit nach hinten gezogen wird, führt zu <strong>einer</strong> vermehrten Hüftextension und<br />
macht häufig eine Umstellung des herkömmlichen Gangbildes notwendig.<br />
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