blaue Ratgeber „Strahlentherapie“ - Deutsche Krebshilfe eV

52 Strahlentherapie Strahlentherapie 53
• Patienten mit Wechsel von Durchfall und Verstopfungen sollten
auf eine optimale Menge an Ballaststoffen achten, denn
einerseits bindet Weizenkleie Wasser und dickt den Stuhl ein,
andererseits führen zu viele Ballaststoffe (etwa rohes Obst
und Gemüse sowie grobschrotige Getreidespeisen) ab.
• Trinken Sie reichlich – 2,5 bis 3 Liter am Tag – wegen des
hohen Flüssigkeitsverlustes bei Durchfall und Erbrechen.
Ansonsten gilt auch während einer Strahlenbehandlung: Gesundes
Essen ist gesund.
Günstig ist eine Mischkost mit genügend Eiweiß und Kohlenhydraten,
nicht zuviel Fett und Zucker sowie ausreichend Vitaminen.
Auf Alkohol brauchen Sie in der Regel nicht vollständig zu
verzichten, aber trinken Sie ihn in Maßen.
Mit anderen Worten: Leben Sie auch bezüglich der Ernährung
„so normal wie möglich“.
wartezimmergespräche: ohren zu und durch
Immer wieder berichten Betroffene, das Schlimmste an der
gesamten Bestrahlung seien die Wartezimmergespräche gewesen.
Oftmals machen hier „Schauergeschichten“ die Runde,
die versuchen, sich an Schrecklichkeit zu überbieten. In dieser
Situation besteht die Gefahr, dass „geteilte Angst“ zu „doppelter
Angst“ wird. Auch werden Sie dort die verschiedensten „Ratschläge“
erhalten. Oft beziehen sie sich auf die Ernährung und
allgemeine Lebensführung.
Einiges davon mag sinnvoll sein, wir empfehlen Ihnen aber dringend:
Sehen Sie solche Gespräche nicht als Ihre Hauptquelle für
Sie müssen
nicht reden
Informationen an. Wenn Sie Fragen zu Ihrer Erkrankung oder Ihrer
Behandlung haben, gehen Sie zum Arzt Ihres Vertrauens.
Wenn Sie von anderen Kranken oder deren Angehörigen nach
Ihrer Erkrankung gefragt werden, aber nicht darüber reden
möchten, scheuen Sie sich nicht, das freundlich, aber bestimmt
zu sagen. Sie werden bald selbst herausfinden, welche Art von
Gesprächen und Gesprächspartnern Ihnen gut tun.
Um Missverständnissen vorzubeugen: Wir möchten damit keinesfalls
den Sinn von Gruppengesprächen in Zweifel ziehen.
Selbsthilfe- oder Patientenorganisationen können den Prozess
der Krankheitsbewältigung sehr hilfreich unterstützen.