GUTSCHEIN - Kreisvolkshochschule Wesermarsch
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Gesundheit & Fitness<br />
Wege zur Gesundheit<br />
Tinnitus lindern<br />
Der Vortrag<br />
Unter Tinnitus zu leiden ist für viele<br />
Menschen eine sehr schlimme Erfahrung.<br />
Tinnitus ist nicht lebensbedrohlich,<br />
schränkt aber die Lebensqualität<br />
des Betroffenen erheblich ein. Das<br />
plötzliche Auftreten verunsichert<br />
und leider sind die medizinischen<br />
Möglichkeiten schnell erschöpft. 2,7<br />
Mio. Menschen sind in Deutschland<br />
von behandlungswürdigem Tinnitus<br />
betroffen und die Deutsche Tinnitus-<br />
Liga spricht längst von einer Volkskrankheit.<br />
Es ist unumgänglich, sich<br />
mit „seinem“ Tinnitus auseinander<br />
zu setzen, wenn man ihn denn einfach<br />
nicht loswerden oder überhören<br />
kann. Dafür hat Maria Holl eine<br />
Methode entwickelt, die in diesem<br />
Vortrag vorgestellt werden soll.<br />
Berne, Comeniusschule 1 Termin<br />
Mo, 01.03.2010 19:00 bis 20:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 5,20 €<br />
ab 7–9 TN 6,80 €<br />
N9410BE Anita Parker<br />
Tinnitus lindern<br />
Der Kurs<br />
Wochenendseminar<br />
Berne, Comeniusschule 2 Termine<br />
Sa, 06.03.2010 jeweils von<br />
So, 07.03.2010 10:00 bis 15:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 31,20 €<br />
ab 7–9 TN 40,80 €<br />
N9411BE Anita Parker<br />
Rückhalt, Balance, Leichtigkeit<br />
Wochenendseminar<br />
Rückhalt, Balance und Leichtigkeit neu entdecken mit der F. M. Alexandertechnik.<br />
Schon Yehudi Menuhin, Robin Williams, Sting oder Paul Mc<br />
Cartney lernten die Alexandertechnik kennen und schätzen. Viele Künstler,<br />
Sportler oder Tänzer nutzen die Technik als Instrument, um ihren Körper<br />
in seiner natürlichen Funktionsweise zu unterstützen. Doch jeder Mensch<br />
möchte sich ohne Einschränkungen oder Schmerzen frei bewegen können.<br />
Das Hauptziel der Alexandertechnik ist herauszufinden, welche Bewegungsgewohnheiten<br />
unsere natürliche Balance und Leichtigkeit stören. In diesem<br />
Kurs werden durch die Arbeit mit Achtsamkeit, Bewegungsspielen und speziell<br />
angeleiteten Übungen neue Bewegungsmöglichkeiten erschlossen und<br />
durch den Unterricht an Samstag<br />
und Sonntag besonders vertieft. Bitte<br />
in bequemer Kleidung kommen<br />
und rutschfeste Socken oder leichte<br />
Gymnastikschuhe mitbringen. Bitte<br />
außerdem zwei Taschenbücher, eine<br />
Decke und einen kleinen Mittagsimbiss<br />
für Sonntag mitbringen.<br />
Bildung auf Bestellung<br />
Sturzprophylaxe für SeniorInnen<br />
Ältere Menschen wollen aktiv und mobil sein. Ihre Beweglichkeit und Reaktionsfähigkeit<br />
nimmt jedoch mit zunehmendem Alter ab. Stürze sind daher<br />
vor allem für SeniorInnen ein Risiko, ihre Eigenständigkeit und Alltagsautonomie<br />
zu verlieren. Sie können jedoch durch einfache Übungen vermieden<br />
und die Reaktionsfähigkeit im Falle eines Falles trainiert werden. Übungen<br />
zur Vermeidung von Stürzen, Gleichgewichtsübungen, Balanceübungen, die<br />
die eigene Reaktionsfähigkeit und Geschicklichkeit fördern, sind Teil des<br />
Programms zur Sturzprophylaxe für SeniorInnen. Das Angebot „Sturzprophylaxe“<br />
können Sie bei der KVHS <strong>Wesermarsch</strong> GmbH als Bildung auf<br />
Bestellung buchen. Vorteil ist, dass Ihre Wünsche in Bezug auf Termin, Ort<br />
und Inhalt berücksichtigt werden können und der Kurs individuell geplant<br />
wird. Ein ausgebildeter Dozent kommt, wenn Sie es wünschen, in Ihre Einrichtung.<br />
Der Kurs ist für Senioren- und Altenpflegeeinrichtungen, Seniorengemeinschaften,<br />
Gemeinden, aber durchaus auch andere Institututionen<br />
interessant.<br />
Bei Interesse wenden Sie sich bitte an die Verwaltung Nordenham unter<br />
Tel. 04731 94970 oder info@kvhs-wesermarsch.de<br />
Dozentin<br />
Kirstin Friedrich-Hennicke<br />
Lemwerder, BEGU 2 Termine<br />
Sa, 13.02.2010 14:00 bis 18:00 Uhr<br />
So, 14.02.2010 10:00 bis 16:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 33,80 €<br />
ab 7–9 TN 44,20 €<br />
N9426LE Andrea Aberle<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910<br />
44<br />
Schüßler Salze für Interessierte<br />
die Zusatzsalze 13 bis 24<br />
Die Lebenssalze nach Dr. Schüßler<br />
stellen ein einfaches Heilverfahren<br />
dar, das beachtliche Erfolge aufweisen<br />
kann. Es basiert auf dem Grundsatz:<br />
Ohne Mineralien ist das Leben<br />
nicht möglich! Es handelt sich hier<br />
um ein Basisheilverfahren, was naturheilkundliche,psychotherapeutische<br />
und schulmedizinische Therapien<br />
ergänzen und unterstützen<br />
kann. In diesem Seminar werden die<br />
Wirkungsweisen der Lebenssalze im<br />
Bezug auf die Zusatzsalzanwendung<br />
(13 bis 24) erörtert. Die Anwendung<br />
der Zusatzsalze in der Verbindung<br />
mit den Hauptsalzen sowie die Möglichkeit<br />
von Kuren und Selbstanwendungen<br />
werden hier vorgestellt. Es<br />
besteht die Möglichkeit, unter der<br />
Anleitung der Dozentin seine individuelle<br />
Kur oder sein individuelles<br />
Salz zu bestimmen.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Mi, 24.02.2010 19:00 bis 21:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 7,80 €<br />
ab 7–9 TN 10,20 €<br />
N9415NH Kirstin Friedrich-Hennicke<br />
Allergien vorbeugen<br />
siehe unter gesunde Ernährung
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